指法坚硬如铁，犹如无声子弹，这就是所谓的拳不及掌，掌不及指！
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拼命的八极，知名的太极，李书文将其合而为一！
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你管这TM叫不懂拳？？？？
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八极拳对战心意把
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【硬核对决307】八极拳vs跆拳道 顶心肘铁山靠八卦掌匕首刀战
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八极拳简单一招，需要上千上万遍的模拟训练
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十八般兵器的最后一名，充满邪气的挝！
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学到真正的传统武功能有多厉害？看到他70岁的样子和身材我人傻了！
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丹田之气收放自如，沉到脚底才能生根。
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忍者不是武士，武士是高贵的，而忍者是卑贱的！
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这就是内家拳与外家拳的真正区别！
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通背拳！手如铁，腕似绵，两条胳膊似皮鞭！(混剪)
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七步之内，国术无敌！八极拳对决八卦掌，硬核拆解龙蛇演义打戏
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一代螳螂拳宗师于海，亲自传授螳螂拳指力练习秘法！
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这才叫功夫，只要桌子不滑，场地够大，他无敌！
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民国第一高手李书文, 出手太狠仇家多, 武术界不认他!
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曾经的武术界，这才是真正的不传的秘密！
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看看这个蹲马步的动作，你能坚持多久，80多岁高龄的武当山曾师父，亲自示范演练，眼平视，手平端，腿平蹲，前不能坐，后不能靠，正身收心，含胸拔背
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有一种铁砂掌叫毒砂掌，练完虽然凶狠，但手也废了！
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正宗八极拳三大绝招，猛虎硬爬山，阎王三点水，立地通天炮！
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网络武林四大绝学，《贪生怕死剑》《面目狰狞斧》《歹徒兴奋拳》《我佛慈悲枪》
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这就是传说中，让敌人闻风丧胆的破锋八刀！
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29军抗战刀法 破锋八刀
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时代变了，武松开始玩枪了。
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【精武英雄】李连杰经典武打片
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少年课间演练八极拳招式潇洒惊呆操场女同学
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少林十八铜人阵算什么，少林山门阵才是最猛的！
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这黑人的功夫，不就是咱老祖宗八极拳吗！一个顶心肘，一个铁山靠
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董海川八卦掌风不落叶，杨露禅太极神技雀不飞！
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天罡指碎碗
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练武不会让身体变得粗糙，反而会让身体变得更加细腻！
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破锋八刀，非常有气节的刀法，重要的是与人较量
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这就是一代宗师，军中杀人如鱼得水，决战尽显太极风范！
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南拳北腿：南拳讲究硬桥硬马，北腿则全凭脚踢人！
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八极者，无极归元：动则山崩海啸，静则落地生根！
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古法鹰爪拳：专打关节与穴位，最凶狠之拳术！
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心意把，一直是秘不外传的镇寺绝技。
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真正的神兵利器，具有五兵之利的戟！
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无法近身丨武术人对身体至高的控制力。
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那些折磨我已久的八极拳基本功
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武术混剪：一分钟带你领略中华武术的魅力，武林大会百家争鸣！