八段锦八
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八段锦三
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八段锦七
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八段锦五。
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八段锦完整版 镜像版+带呼吸口令
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八段锦六
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【八段锦】国家体育总局 带口令版 自用
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国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
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国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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【自用】|八段锦（呼吸版）
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健身气功八段锦（示范：杨柏龙）
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【自用】两遍八段锦+拍八虚
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武当武术
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武当松溪短打
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9.16 大哥夫妇八段锦
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八段锦这样呼吸，让你锻炼效果拉满
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八段锦第十九天
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你练八段锦时的自然呼吸，很可能是错的
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武当回龙馆
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书法课
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武当八仙剑
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文化课将进酒
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武当太极
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八段锦第二十六天
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百善孝为先
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细说曾道长
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八段锦的眼球运动与神经可塑性
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能量守恒之八段锦
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感恩，感恩
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走!看无忌去
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武当太极二十八式
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【呼吸+镜像】国体版八段锦带练
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坚持八段锦的第109天！
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八段锦第八天
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01八段锦-功法基础
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武当曾道长
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这次他没带葫芦
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琴箫合奏
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文人雅集
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加餐