八段锦第八天
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八段锦第六天
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八段锦第十六天
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八段锦第十天
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每日早起八段锦（镜像＋口令＋呼吸版）
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【自用】0.9倍八段锦（侵权删）
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八段锦第十一天
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八段锦标准教学版，一起学起来呀~
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国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
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八段锦第十五天
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【八段锦】国家体育总局 带口令版 自用
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第八天
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健身气功八段锦｜镜像｜自用｜好好运动，身体健康
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八段锦第十二天
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八段锦+拍八虚打卡第189天
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【自用】两遍八段锦+拍八虚
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【自用】更适合痰湿宝宝体质的八段锦+拍八虚
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弟弟给体育生的拉伸太敷衍了
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增强免疫，居家健身就练《八段锦》
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八段锦+拍八虚打卡第195天
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今天练了两遍，汗都出来了
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天下第一桩
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八段锦第十四天
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【自用】两遍八段锦加拍八虚敲胆经
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八段锦第一天
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明天开始就要去旅游了，但是八段锦不能停
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八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
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八段锦第七天
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热热热！
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昨晚熬夜，做个八段锦提神醒脑
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八段锦第二天
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早起一遍八段锦才安心，无论到哪里，随时随地可以练，练完开心一整天！
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国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
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李在峰八段锦全套完整版28天太极营课程第01课：双手托天理三焦教学跟练视频
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八段锦全套（标准版）动作+口令+呼吸
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八段锦第十三天
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坐式八段锦：起源于唐朝道教著名道士钟离权所传的八段锦，养生导引保健方法。
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健身气功八段锦完整版
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李在峰五行导引功教学引炁归元第一课：龟形导引功教学，太极拳八段锦进阶课十二段锦教学版全套课程
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【自用】八段锦体育总局版0.6倍速20分钟（口令及呼吸）
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健身气功八段锦带呼吸法口令完整版—镜像