京东 11.11 红包
35公斤正手宽握高位下拉
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45公斤不同握距下正手高位下拉(吃力)
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35公斤反手高位下拉
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35公斤反手高位下拉
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40公斤宽握正手高位下拉
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30公斤宽握正手高位下拉
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反手高位下拉
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45公斤正手高位下拉
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30公斤反手中握高位下拉
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高位下拉
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40公斤反手高位下拉
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25公斤反手宽握高位下拉
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35公斤正手高位下拉
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30公斤反手宽握高位下拉
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正手40公斤反手35公斤高位下拉
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30公斤反手宽握高位下拉
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30公斤宽握划船
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大腿内收42.5公斤
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40公斤反手高位下拉
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40公斤反手高位下拉
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50公斤正手高位下拉
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35公斤正手反手高位下拉
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25公斤高位下拉
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30公斤正手高位下拉
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30公斤窄握高位下拉
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35公斤反手宽握高位下拉
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20公斤腿屈伸
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12.5公斤腿屈伸
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35公斤反手宽握高位下拉
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40公斤seated row
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30公里窄握高位下拉
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40公斤宽握固定器械划船
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25公斤窄握划船
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30公斤反手宽握高位下拉
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35公斤窄握划船
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40公斤反手高位下拉
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股内收42.5公斤
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10公斤阿诺德推肩
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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反手高位下拉
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反手高位下拉