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迪迪埃·波佩的滑步推铅球系列教练训练。第 2 部分:3-开始和
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迪迪埃·波佩的滑步推铅球系列教练训练。第 1 部分:1-启动和
一步一步让你搞懂推铅球技术动作
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卧推120斤,铅球只能推九米是为什么?
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