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教练说他的课价值600一节课。。因为他打的是俄式拳击风格
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俄式拳击沙袋训练
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最俄式拳击最特别的理解方式
拳击躲闪空击|要想把拳打得帅!就得把技术练好!
高中生健身房学了一个月的拳击,请大佬看看效果
让你脚下移动变快的两种训练,在家就能做
日本拳手的空击,大家能看出来有什么不同吗。
民间重炮手,一分钟内三次打躺对手,沙包大的拳头擦到就睡
那些说格斗术不能防身的进来,看看拳击如何一挑二
拳击叶问!抽象健身男自学拳击竟当中式拳击开创者卖六千一节课?生涯首次实战惨遭ko,自称阿瓦师傅软手软脚,瞎打一通,叶先稳抽象大合集!
拳击基本功 直 摆 勾拳
自学三个月拳击,打的咋样?
拳击训练?那不是和玩一样吗?
打拳为何不能转腰
你打过的最重的摆拳
里贡多今日份训练: 手靶+打药球
十秒教你远距离突进,前手刺拳接前手平勾拳,一种从远距离突进到中近距离的组合。拳击实战教学视频。
出拳时吐气相当重要,看看你属于哪一种类型的吐气方式。
拳击动作会让每个人都尊重你
【格斗下饭综艺】第一视角参加格斗比赛 「Fight Up战队CP12全场记录 拳击/踢拳」
死肌肉果然没力,在外面被打可能都无还手之力自保呀,需要学一些必杀技反向断头台和足跟勾,温柔一些
拳击新手劝退技术-老肩巨滑
在网上有部分人冒充职业拳击手去代课,以职业拳击手的身份代课,要认清楚,这是我的职业拳击执照,部分人才能获得,大家一定要认清楚,(在苏州想学拳击的可以找我)
同侧二连击可还行
国产拳击手的顶级闪躲,满满都是细节。
无他, 但手熟尔~拉拉赛前热身反复练习1-2连击, 开赛2回合直接祖传后手击毙泽拉法
成都最强初中生2(上)
德文·哈尼苦练后手直拳
各位,这才是王八拳的标准用法
【中字】拳王私教课!比沃尔教你俄式拳击!
父亲打沙袋
漂亮的空击
新手刚练拳击时的防守误区,看看你的是哪一种?
比沃尔流畅的空击
今日拳击
水平很高无尿点的实战
普通人练习多久能打第一场业余拳击比赛?
真正的高水平实战在这。都20多岁才开始学拳击
“茶圣”瓦尔德兹7回合TKO威尔森
你不就最喜欢逆风翻盘吗
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里贡多指导本纳维德兹脚步移动技巧