京东 11.11 红包
增肌后的第一次拍视频
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03男大vlog：人生中第一次去警局
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貌似腿练的不多
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好久不见！ R/EVOLUTION 2024/10/16
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历经一个月终于增重到140了
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还是薄薄的一层
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肌肉男 演技大赏
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出来吃点啥
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表面的巧合，背后都是功课
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最近比较忙，暂停夜爬，坚持运动
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今天你检查身体状态了吗？
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从零开始的俯卧撑第70天。病去如抽丝，真的是一点力气都没有。慢慢来吧
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女高中生｜俯卧撑30*2恢复一下
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不知道呀，自己就掉了，真不管我事儿
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真空腹
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哥哥健身后的魅力四处发散
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这个动作喜欢吗？
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肌肉汉子农忙ing
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完全肌肉爸爸啊
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第171个女朋友今年目标谈200个
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这是面巾 不是裤衩子哈 哈哈
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一组60个俯卧撑直接做完
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训练状态好差
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出差东北 不忘运动
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第108天
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35+黑皮大叔 降温了，已经开始不流汗了！
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2024-10-03 抖音 敏敏Vicky 健身
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健身真的能改变一个人
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沉淀自己的日子 总是安静无声的
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八年级运动会29个 服了裁判我拉了38个 他长的矮然后杆子高在那个视角看的不好我明明过杠了 说我没过 视频只有一部分哈 语文老师拍的
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野战
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男生还是要把胸练紧实一些，避免尴尬！
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腹肌猛男哈哈哈
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低碳日好瘦
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放弃谁都可以，千万不要放弃自己
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叮～今天也要好好锻炼～
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入冬锻炼day1
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新。学会放下才能成长，不要焦虑，立足当下，脚踏实地的去走每一步
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挑战30天不导 第四天
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这是要表变大的节奏啊
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引体向上用力过猛是什么效果