京东 11.11 红包
目光决定一切，这个世界从不美好，但我们有责任及义务去改变她，希望我们的孩子都能在快乐的环境中成长#儿童斯巴达 #目光皆是你
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“伞绳”作为斯巴达飓风赛的强制装备之一，如何在任务需要的时候迅速取出而不打结？一开始的收纳技巧很重要#结绳技巧 #斯巴达飓风赛 #户外
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希望对大家有些帮助，並期待下一场斯巴达勇
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努力备战斯巴达新赛事DEKA体能赛，凭着
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泥泞赛的障碍虽然不及斯巴达来的多，但是每一个都相当具有相当大的挑战性，反正谁不行谁知道#户外 #障碍赛 #斯巴达
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没有波比跳的斯巴达飓风赛是否失去了它的灵
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斯巴达飓风赛是一场集体力以及智力的赛事#
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练体育的孩子未来究竟有没有出路？#体育生 #孩子 #教育
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年仅九岁的孩子果然很有运动天赋，我仅用半堂课程的时间，就能一次性解锁三个悬吊类型的障碍，看来很有希望带他冲击斯巴达儿童赛的冠军呐 #儿童 #青少年
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对少儿来说，我对他们的搏击训练只是其中的一种方式，而背后的训练目的是开发孩子们的潜能#少儿 #孩子教育 #运动
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帮忙看看孩子的水平行不行？半年前的赛事，
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听说儿子这一次的对手是泡菜国排名前三的选手，看来下月必须回去支持一下，现场感受双拳打棒子是什么感觉#格斗 #韩国 #孩子
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街头环境中技术使用前，请先确保存折数字够
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进行户外活动或者野外训练，了解装备并且熟悉的运用装备，是一种求生的技能
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中午的饭后消化运动结束了，晚上吃喝继续走
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本以为是大胃王来餐馆砸场子，没想到反被机智老板上了一课
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新年第一天锻炼的开始，让我们好好坚持吧#
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站着还不够，非要我躺着来，那么你们就看仔
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没想到最终还是黑发人目送黑发人离开，虽然不是太甘愿，但是还是有一点开心的。#势不可挡 #卷腹 #父子
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你们要记得目标是会移动的人，所以步伐也要
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臭小子自己偷偷跑去纹身，一点都没有尊重过老父亲的感受#紋身 #孩子教育 #孩子就是拿来玩的
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像这样子的小小娃总是让人觉得莫名其妙的萌，相当怀念儿子那时还这么小的日子，算了算了，我还是等着抱孙子再来训练好了#少儿 #运动 #泰拳
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得想办法安排更高规格的赛事，要不然太基础的已经满足不了孩子了，对于长久下来肯定不是个好事，一名老父亲心里的忧愁#孩子教育 #搏击 #泰拳
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如何提升出拳力量？貌似大家都很关心这样的
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新春假期虽已结束但训练从未停止，咱们课程
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这是一种实用性极高的泰拳肘法技术，大家好
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一个刺拳还不够，连续刺拳才会有效率，究竟
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新的一年努力锻炼，回到最帅气的时候#格斗
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一定是我台式英语的发音问题，导致第二次学习搏击课的孩子，搞得思绪混乱了#泰拳 #努力训练热爱生活 #拳击
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坚持训练的几大要素，一颗努力的心、一对壶
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烦恼不会自行消失，快乐也不是说来就来，生活中的美好需要自己去发现，学会情绪的切割，不让无谓的事情困扰你自己#我的旅行日记 #生活是一种态度
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你有感觉到，身边学拳的女生越来越多了吗？
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孩子昨晚的踢拳积分赛，第一次看到他用扫踢将对手TKO，不知道是儿子踢腿太强，还是对方的抗击打太弱#泰拳 #儿子 #比赛
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与其周末在家睡觉，不如出门越野训练#卡萨
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没有想过一根弹力带也能有这样的作用吧？#
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仰卧起坐基本训练技巧
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再这么继续陪练下去，这小子的技术都要比隔壁的大黄厉害了#搏击 #金毛 #健身
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就按照我这个多年的老狐狸…修正一下多年的沙场老将来说。越复杂的规则反而对我是越有利的。#势不可挡 #战术 #体能
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当对方在回防的时候给予追J，效果往往是最
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在家也可以训练的方式，不要过了一个春节就
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移动步伐总是练不好的同学看过来#格斗 #