【投打对决】三振打者绝对令人兴奋
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打击：改善你的蓄力模式
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你需要做这些动作，去感受更加自然的蓄力
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投球概念：肩髋分离在投球中的意义与方法
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投球：如何更好地利用下肢加强投球
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打击:到底是什么让你无法掌握击球节奏
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投球练习：更好地利用旋转投球
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手部的引棒动作一定要紧凑，才能快速的出棒！引棒分离
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投球练习：利用转髋支撑加强投球动作中的旋转
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投球概念：利用重力与髋部加快投球
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投球概念：上肢旋转平面的意义与方法
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提高运动表现！？拥有更好的投球耐力，看完你就懂！
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棒球教室-打击中 上肢力量的运用（翻腕的原因）
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打击：利用延伸固定挥棒轨迹
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投球练习：改善分离
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打击练习：构建引棒过程中的张力
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【投打对决】投手教练打击也不是问题
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减小下棒路径，加速出棒
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发个右打者内角直球（其实就是没控进去）
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上海的棒球搭子在哪里，快加入我们，一起燥起来！！
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大包帅哥就是帅，没谁了，快来啊
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先投球热个身
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这次发个很能三振的球种：滑球
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《筱崎爱的初体验实验室》 筱崎爱vs天木纯- 7-3-18
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【棒垒】夏天就是一直打球只打球打球球！
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今天传颗卡特球
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训练训练咔咔咔
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【拳击技术】只有注意了这一细节，才能打出“最重的一拳”！
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不会打球的羽毛球女孩
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【0基础必看】教你如何在4分钟内学会“拳击”！
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告别长发，短发大谷练习投球啦
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肩峰撞击肩周炎如何康复训练？
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中国唐横刀帅气侧漏
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【棒球】请教顶肘的问题
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［致命短刀］警示视频：致命短刀之危机四伏1️⃣
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魔仙哥【Believe信念】S4 EP1-第四季第一集，贾里德麦凯恩纪录片Jared Mccain
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这就是马背上的掰腿了吧，小马被压得不轻
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1984年剑圣于承惠比武真实影像 实战比武 参赛者被剑圣划伤
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静玩的日常训练｜大学健身房《全场注目礼》