V
主页
京东 11.11 红包
正念原来这么爽!!线下正念课教学内容大公开
发布人
从第一次知道正念这个概念,到系统的进行正念修习,我整整拖延了两年。 越体会到现在正念给我带来的改变,我就越后悔没有能早点开始。 整个五月,我参加了一个线下的正念体验课,这期视频把课程的内容完全分享给大家, 希望帮助对正念有兴趣的小伙伴,也开始正念,开始察觉当下的自己。 千万别像我一样拖延哦!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何选择及利用纸质书、电子书、有声书?
如何在Notion中实现卡片笔记法 | 读书党一定要看呀。
【七脉轮】深度清理 | 激活身体,唤醒灵性 | 冥想音乐 | 睡眠BGM
【冥想入门】20分钟身体扫描|10分钟冥想引导
7个小技巧玩转微信读书,一个app实现看书自由。
如何全面提升阅读能力?
如何把一本书读透?
“做饭、做爱、做人”诺奖小说《素食者》深入解读
如何6个月掌握一门学问?
书单 | 5本日系暖心治愈好书推荐,帮你找回内心的平静
世界首富的读书方法,从此摆脱无效阅读 | 跟比尔盖茨学读书
【摆脱容貌焦虑】卡年龄的bug|如何显化外貌?
正念是什么?创始人带你正念入门 | 《正念:此刻是一枝花》|向世界安利的第11本书
这个视频教你认知真正的自己 | 《真相与错觉》拆书合集
书单 | 几本书就能改变人生?我开始也是不信的,直到我遇到这三本书
免费送你一套价值两万的快速阅读训练法
【冥想入门】从琐事中脱离|10分钟冥想引导
【免费模版】Notion任务管理PARA体系|Project and Area Database
14分钟速读《追风筝的人》!豆瓣8.9!让无数读者意难平的神作!
请不要错过这本父母必读 | 《房思琪的初恋乐园》| 向世界安利的第2本书
【多维疗愈】喉轮强力清理激活|疏通堵塞,清除内在卡点|打开声音,清晰表达
〖深度催眠系列〗-回忆清理/让你回到小时候最初的状态/帮助你更好的调整身心/一夜美梦/身体放松体验
如何成为时间管理大师?
【活动结束】又治愈又烧脑,折磨大脑但抚慰心灵|《替身》|向世界安利的第20本书
一本超级催泪的小说,说明白了读书的意义 | 《伦敦最后一家书店》|向世界安利的第17本书
【震撼】显化的要点都在这期!《与神对话》强子陪读-第09期
如何比别人更深刻一点点
一个“渣男”的绝美爱情笔记 | 《浮生六记》|向世界安利的第4本书
书单|价值投资书单,三本必读的价值投资经典推荐
如何彻底躺平?
10分钟读一本书,今天读《麦田里的守望者》
30岁身家40亿的成功心法,能改变你一生的8大法则:《The Diary of a CEO》(执行长日记)
10分钟读完《到灯塔去》,好好活,因为我们会死很久
【午睡神器】25分钟大休息术=2小时深度睡眠,深度放松,重建自信与自爱
做医生的快乐,你想象不到 | 《绝对笑喷之弃业医生日志》 |向世界安利的第10本书
做代笔人是怎样的一种体验 | 《山茶文具店》|向世界安利的第9本书
如何拒绝?
Notion一站式交互页面设置|日历视图|任务规划|任务回顾|逾期任务
人际交往中的残酷真相:你越是「温柔」善良,别人越是欺负你!你越这样做,别人越尊重你【深夜读书】
余华的读书力量:读毛选爱上阅读。 从小立志当作家不上班