V
主页
户外健身|双28Kg壶铃抓举
发布人
中空壶碰撞的声音好听!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
Audrey Burgio的壶铃抓举慢镜头,非常有特点的矢状面技术,仔细观察她的手!
强大到离谱!Markov Ivan竞技壶铃挺举新世界记录32Kg 10分钟182reps
Denis Vasilev|竞技壶铃挺举和长循环架势中的背式呼吸技术
【听译熟肉】hardstyle Kettlebell Pro|Gladiator Complex,角斗士复合训练计划
竞技壶铃抓举中的省力杠杆
Phil Daru|Full MMA Upper Body Kettlebell Workout教学实操
【听译熟肉】Lebe Stark|年度吐槽合集:XJB练壶铃与XJB教壶铃的各路奇葩
【听译熟肉】LebeStark|壶铃抓举折磨你手掌的十个原因
壶铃抓举慢动作#32Kg
Joe Daniels|还在艰难挣扎如何把壶铃送过头顶?看看这个小贴士
IKFF Level 1 practical test|先用20Kg尝试一下,不算太难,但也不简单
【听译熟肉】LebeStark|关于CrossFit Games 2023,今年再次吐槽了壶铃翻挺技术,结果…
新的训练PR280Kg达成
户外壶铃有氧,随时随地切换战斗形态
一起跟我练壶铃|Episode2•10分钟双壶铃「Big Six」力量耐力WOD
Joe Daniels|土耳其起立:更好的技术性细节,减少膝盖疼痛,举得更重
户外壶铃训练,三套高强度有氧一起上:Iron Cardio/Long Cycle/Snatch
【听译熟肉】LebeStark|专访Denis Vasilev:冠军之心(一)
陕西大胸肌肉男练后餐20240604
新的挑战!84Kg壶铃前架位过头蹲
48+44壶铃腕硬拉,打造强大腕关节
11月户外竞技壶铃|立冬了,但南方真的有冬天吗?
壶铃|花式
Phil Daru|Kettlebell Circuit for MMA Endurance
壶铃萌新的街头训练|抓举初见
UBC第十次训练|36KgX2,突破力量与耐力的枷锁!
顶级核心力量辅助动作|一颗重型壶铃开发之路(3)
壶铃|流动
暴躁小哥玩转92Kg壶铃
quick and dead 壶铃摇摆36kg 满载5轮记录
第三轮微周期结束|210 5X5 最后一组
【生肉】Kat‘s Kettlebell Dojo:The Big Six,双壶铃训练计划
七秒释放你的腰,试了试才知道真的舒服#居家锻炼 #开龙脊 #腰部拉伸 #拉伸 #拉伸动作
Denis Vasilev|专业壶铃运动员的一日训练安排:长循环/深蹲/卧推/跑步机/腰腹
Denis Vasilev24Kg壶铃抓举10分钟260次,2022壶铃线上国际锦标赛
户外壶铃训练|今天吸引了好多小观众!
一个刺激到全身每一块肌肉的壶铃Tabata训练ft. Lebe Stark
【生肉】Denis Vasilev:竞技壶铃长循环技术讲解Ep.1 摆荡
我悟了!原来竞技壶铃的究极奥义竟然是…
【听译熟肉】LebeStark|Gregory:我在壶铃训练中犯过的十个愚蠢的错误