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【开箱测评】拯救直男的姨妈神器——小艾智能暖灸宝
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小艾智能暖灸宝测评,告别“多喝热水”,男朋友必送姨妈神器!
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倪海厦:为什么艾灸了那么多还是没效果?
用3个方法终于找准丰隆,去痰湿掉秤必灸
谁懂啊!艾灸一个月直接把脸给养回来了,这几个穴位一定要记住......
快速缓解姨妈痛,这四个穴位你必须知道。
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有时候艾灸需要隔姜灸,什么是隔姜灸,倪师亲自示范隔姜灸
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怎么使用艾灸盒,很多细节注意不到影响舒适度
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倪海厦:痔疮便血,或者有肛瘘的人,别只想着做手术,艾灸就能治
⚡每日一艾|大穴“关元穴”
四肢,如何艾灸不费力?
上热下寒怎么办❓手脚冰凉、上身热、口干舌燥,泡完就通了❗
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倪海厦:你艾灸以后没有效果?可能你犯了禁忌。
超适合姨妈期前后喝!补气血,防痛经~红枣鸡蛋红糖水
鼻塞 流鼻涕 咳嗽 做完就好一半
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像做中脘梅花灸姜片还是要切厚点,倪海厦老师讲过这个梅花灸