夏天吃茄子，教你这样做，就算胖成球，也能瘦成猴，减脂还解馋
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夏天多吃黄瓜，教你新吃法，不炒不腌不凉拌，做法简单，真解馋
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茄子炒豆角有人焯水，有人直接炒，难怪不好吃，大厨教你正确做法
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天气越来越热，教你做这个酱腌辣椒酱，全家对我赞不绝口，真下饭
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方便面的土豪吃法，成本几块钱，吃一次就念念不忘，比吃肉还解馋
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自从学会了米饭可以这样吃，我家就不吃馒头了，一周一袋米，真香
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奶香蜜豆饼，要多软有多软，比面包还好吃，做法还简单，真解馋
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早餐学会这样做，再也不出去买了，蓬松暄软又好吃，无技巧无难度
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80多岁奶奶经常用萝卜这样吃，腿脚有劲，三高平稳，身体越来越棒
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天热要吃多胡萝卜，不凉拌不用炒，我家一周吃5次，营养又解馋
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土豆这样做太好吃了，外面都买不到，外酥里香糯，出锅全家抢着吃
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教你在家做炸糖糕，1碗面粉1把糖，出锅金黄酥脆，空心又香甜
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夏天要多吃冬瓜，加一块豆腐，不炒不炖不熬汤，出锅比红烧肉还香
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不用油烙葱花饼，80岁奶奶拿手绝活，多层又柔软，简单又好吃，香
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厨师长教你酱油荷包蛋的正确做法，步骤详细，软嫩多汁，下酒下饭
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把豆腐捏成碎末，出锅就是大硬菜，做法简单口味独特，真是太香了
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真是没想到，南瓜饼这样做太好吃了，出锅软糯香甜，全家抢着吃
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把鸡蛋淋在茄子片上，没想到这么好吃，我家一周吃5次，营养下饭
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西红柿鸡蛋饼太火了，孩子三天两头点名要吃，营养美味，解馋过瘾
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剩米饭不要只会炒着吃了，加4个鸡蛋，外酥里软，吃着像是吃烧烤
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立秋后多给孩子这样吃牛奶，补钙润燥，2分钟学会，越吃越香
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夏天多喝这道汤，减脂降压，就算胖成球，也能瘦成猴，简单又实用
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好好的土豆，硬是做成了吃不起的样子，外酥里软，真是又香又解馋
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玉米面倒进滚烫的油锅中，瞬间变美食，真是太厉害了，解馋又好吃
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早餐这样吃太简单了，低脂饱腹无油无糖，一周吃6次都不嫌多，香
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把五花肉放进大米里，真厉害，老保姆的拿手绝活，连吃一周都不腻
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农村老奶奶40年炸果子方法，不用发面，香甜酥脆，过年必备小零食
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香椿加1个馒头，出锅就是美食，第一次见这做法，真是高手在民间
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面条别再手擀了，教你懒人做法，劲道爽滑，做一次一周不用早起
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爱吃粉条的快收藏，学会这样做，开胃又解馋，好吃到汤汁都不剩
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洋葱放锅里蒸一蒸，居然这么好吃，我家一周吃5次，营养又解馋
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红豆加它一起煮，比阿胶还养颜，皮肤越来越水嫩，女生吃最棒啦
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全麦馒头详细过程讲解，健康低脂面香浓郁，蓬松暄软不发硬，好吃
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炸鸡到底用面粉还是淀粉？好多人都搞不懂，教你正确做法，太香了
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五一长假，教你在家做零食，山药加面粉，不放油不加糖，太美味了
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月饼不用出去买，在家就能做，上锅蒸一蒸，香甜软糯，比买的好吃
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1个菠萝加1碗玉米面，不油炸不烙饼，出锅金黄又松软，太好吃了
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冬天要多吃西兰花，教你一个营养做法，不炒不凉拌，饭店都吃不到
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春天要多吃香椿，第一次见这种做法，比香椿炒鸡蛋好吃上百倍
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炒蒜苔，有人直接炒，有人焯水，都不对，农村媳妇教你正确做法
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喜欢吃面条的别再手擀了，教你懒人做法，做一次3天不早起，真香