【臻品健身】20200706——倒立撑
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可曾听闻从天而降的招式
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【臻品健身】20200701——卷腹举腿
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【臻品健身】20200712——倒立撑
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【臻品健身】20200715——俯卧撑
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【臻品健身】20200703——俯卧撑
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【臻品健身】20200709——俯卧撑
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【臻品健身】20200630——倒立撑
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手掌有伤，只能这样手架起来支撑做倒立撑
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坐位体前屈测试21
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中秋最后一天😭
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【臻品健身】20200812——一轮整合
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因为放假在家没事干，第一天练习倒立，那个平衡点很难掌握啊
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【臻品健身】20200627——深蹲挑战100次
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【臻品健身】20200828——一轮整合
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【臻品健身】20200906——一轮整合
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【臻品健身】20200919——一轮整合
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【臻品健身】20200628——铁板桥
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【臻品健身】20200727 一轮整合
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小雷大户 哥哥喜欢吗？大额优惠券在置顶评论区哦！！
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2024年日本健美锦标赛90公斤以上 冠军 芳贺凉平
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三个月倒立突破20秒后首次尝试倒立撑
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16岁少年的一次周末训练
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用红色 祝大家中秋节快乐
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【海粼】推30（倒立撑+臂屈伸）
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【海粼】推32
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404
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纯徒手健身快练半年了的状态
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练完游泳接着练俄挺团身和倒立撑，最后1000俯卧撑结尾用了39分54秒25，三头肌和肩很酸
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「Day 0」挑战连续健身100天
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【臻品健身】20200819——一轮整合
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「Day 4」挑战连续健身100天
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【海粼】推25（解锁90度倒立撑）
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细狗做俯卧撑第30天 | 中秋快乐
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平板支撑＝90度倒立撑
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好馋教练啊
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宽肩窄腰
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两个月 我亲手捏碎了以前的自己
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据说两个天天亲嘴的人会越长越像？
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大叔秀身材，让年龄只能成为数字而存在
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小小冻梨 闪现包 俯卧撑展现最好的大雷