京东 11.11 红包
能快速调整也是一项技术，是一种能力
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反手在业余圈里比正手更重要
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生胶的防守甚至比进攻更重要
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劈长运用好的话，简直就是一门进攻技术
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他挺全面的，只是被正手能力掩盖了
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阅读比赛也是一种技术
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稳定的基础技术，是你在比赛中保证下限的关键点
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你的接发球思路是什么？
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你学会了吗？
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反手可以这么练。。。
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根据对方接发球的能力，有针对性的选择对应的发球
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除了从发接发和相持能力上，还能从哪些点上判断一个人的技术水平呢？
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最基础的东西也是有细节的，重点是很容易被忽略
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接发球也能练吗
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左右比赛结果的不光是你的技术和心态，还有现场环境对你的影响
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如果你只会一招，那就把这招练到极致
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主动进攻策略 | 实战案例分析
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天花板乒乓球课反手的上旋下旋
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发抢、防守不行，原因可能在这里。。。。
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不找教练能不能成为业余高手？
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最近调整了接球动作，令投篮更稳定！
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业余球友更需要什么样的指导和训练方向？
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【手感流选手】我的最新作品，快来一睹为快！
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赵尚VS袁雪娇
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没有接发球体系，难怪你接不好发球
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遇到这种情况怎么办？
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跟左手打要有针对性的发球套路
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你有没有被快攻型选手拍蒙过？
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勾手发球的几个关键点，一学就会
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先看完再喷
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你考虑过接发球站位问题吗？
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简评即将上市的斯帝卡纯力底板
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业余涨球的难点在哪？
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接发球后还在原地杵吗？
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方法不对，努力白费
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业余比赛拼的是稳定和实用
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发力方向是关键
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练过球的打厚度，那么业余的打什么？
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左右手因为站位视角问题，天然自带遮挡，那就更要注意站位了
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接不好发球？先找找原因在哪儿
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最好别去搓接，但有时候不得不搓