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京东 11.11 红包
能快速调整也是一项技术,是一种能力
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反手在业余圈里比正手更重要
生胶的防守甚至比进攻更重要
劈长运用好的话,简直就是一门进攻技术
他挺全面的,只是被正手能力掩盖了
阅读比赛也是一种技术
稳定的基础技术,是你在比赛中保证下限的关键点
你的接发球思路是什么?
你学会了吗?
反手可以这么练。。。
根据对方接发球的能力,有针对性的选择对应的发球
除了从发接发和相持能力上,还能从哪些点上判断一个人的技术水平呢?
最基础的东西也是有细节的,重点是很容易被忽略
接发球也能练吗
左右比赛结果的不光是你的技术和心态,还有现场环境对你的影响
如果你只会一招,那就把这招练到极致
主动进攻策略 | 实战案例分析
天花板乒乓球课反手的上旋下旋
发抢、防守不行,原因可能在这里。。。。
不找教练能不能成为业余高手?
最近调整了接球动作,令投篮更稳定!
业余球友更需要什么样的指导和训练方向?
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赵尚VS袁雪娇
没有接发球体系,难怪你接不好发球
遇到这种情况怎么办?
跟左手打要有针对性的发球套路
你有没有被快攻型选手拍蒙过?
勾手发球的几个关键点,一学就会
先看完再喷
你考虑过接发球站位问题吗?
简评即将上市的斯帝卡纯力底板
业余涨球的难点在哪?
接发球后还在原地杵吗?
方法不对,努力白费
业余比赛拼的是稳定和实用
发力方向是关键
练过球的打厚度,那么业余的打什么?
左右手因为站位视角问题,天然自带遮挡,那就更要注意站位了
接不好发球?先找找原因在哪儿
最好别去搓接,但有时候不得不搓