想延年益寿就要每天坚持这样洗涤身心
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南怀瑾：我有个朋友天生异瞳，能见幽冥，能看不同寻常之事物。
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南怀瑾讲修行秘密 十六锭金口诀 固精防漏 漏尽通
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南怀瑾：当年我在峨眉山闭关，就是他看护我，我们五十年没有见面了。
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佛有四个弟子至今还在
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神光内照之法
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南怀瑾先生：临别告诉你们，世间只有利和害。谁都逃不过这个法则
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听完南师这段话，才懂得人生为什么努力修行！
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南师讲如何念诵药师咒及结药师手印
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南怀瑾：被鬼、精怪纠缠怎么办？
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南怀瑾老先生千叮咛万嘱咐一定要把这个背下来！对修行帮助极大！
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熬夜，真的会毁你一生！黄金改命时间: 23点～1点
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有时候忽然冒出来的灵感就是独影境，不要被骗了
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南怀瑾先生：这样能马上试出身体的状况，过去都是自认是不传之秘
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1982年南怀瑾秘密讲课，西方打压东方的方式
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南怀瑾先生：一辈子都要读《地藏经》
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南怀瑾先生：我额外送你们一招，每天固定这样做是上等的医药。
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南怀瑾：我一辈子都不大用肥皂洗身体
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南怀瑾：现在九十多岁了，才敢讲这个秘密！
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三界唯心，万法唯识，那什么识呢？
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修行的五个步骤五个层次，看看你到了哪一层？
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南怀瑾先生：不要另外找老师了，这部书就是老师，所有方法都透露了
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健身房不求人！用器械不打怵！
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南师讲：修成神足通是可以乘空飞行的，这是生命的功能
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南怀瑾先生：初学的人，次数多坐，时间少坐！
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南师讲这本书要好好研究，关健时刻帮助清静，提醒从这里走！
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为什么学问越好的人修道越难--五法三自性(1)
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南怀瑾先生：福报真大了的人，智慧一定大！
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南怀瑾先生：教孩子日行一善，培养福德智慧。
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南怀瑾老师：绝对不骗你！就算工夫再好，莫名其妙也会把你破坏掉
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行香要点和般舟三昧
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南怀瑾：我最讨厌那些学佛人，满嘴理论，其实他自己都不知道在讲些什么东西。
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梦有多种起因，有些是身体出问题，有些能知过去未来
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八地菩萨才能做到人法而无我- 第七识（中）
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为什么叫中风，什么原因引起的
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南怀瑾：世上有一种病永远医不好
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用中药名取网名，很难超越。
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南怀瑾：能成为夫妇，说明前生有缘，但是善缘和和美美，恶缘天天吵架。
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长期这样走路会得心脏病的
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又见皮革胃！皮革胃，顾名思义，胃壁癌变后变厚、变硬，坚如皮革，所以称之为皮革胃。肿瘤弥漫浸润胃壁全层，可造成胃蠕动减弱，患者主要表现为早饱、食欲不振、消化不良。
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南怀瑾：用这个方法，随时把身体里的病气排出去