有人问“患上抑郁症是一种什么感觉？”
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内耗3个月后，我们还是忍不住去做了情感咨询
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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不能对抑郁症患者讲的十句扎心话，你有讲过吗？
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