庞超：八卦掌不是交谊舞
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庞超浅谈形意钻拳，似水之变式
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庞超老师：练形意拳与手无关？拧裹钻翻才是拳之根本！
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古拳法形意拳VS现代搏击，两种拳法对抗左右直拳
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形意拳：劈拳
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尚云祥摩挲劲：形意拳练时断劲，就不出功夫！（上）
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三体式要肋下生翅？他竟说真话！庞超论形意拳至简至深
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老前辈的形意拳劈拳，崩拳
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开肩胯，十二形打法（下集23分钟）
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程派八卦掌︱基本功「大蟒翻身」
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庞超：内家拳的借假修真！有形有意都是假？
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明了！方天画戟与形意拳劈拳似斧
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过手如登天？形意拳庞超精彩解析，一代宗师过手真谛
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形意拳孙禄堂前辈，前后劲的奥秘
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第二届意形九州，全国形意拳公开赛开始啦
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形意拳之劈拳
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研武堂聊传武------张飞拧瓜，也叫摘盔。
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如何达到太极拳运劲如抽丝的境界？武术功夫松沉圆活是关键要领！
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阿里、泰森，看内家拳老能御众
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好腿不过腰还是不裹腰？内家拳腿法与对撞力
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拳之道在于内劲，紧扣极还虚之道
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接手转动，劲传对方，缠丝在内家拳中的重要性
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形意拳劈拳一气之起落，结合身法拧转与步法，体现武学智慧
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八卦掌传统打法：如何脑后摘盔
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庞超老师17年视频，6年过去了，我们持续在进步
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真正的游身八卦掌，犹如灵蛇出洞！不停游走、螺旋缠绕！非常奥妙
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2手指形意拳功力自测法：三体式有无上下劲，挑打崩拳能用吗？
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霸道形意拳，这一拳功力，你挡得住吗
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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武术工作者的一天
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传统武术与现代搏击融合，是好是坏？看形意拳专家邱敏老师说
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倒卷肱的飞法旋法挒法按法
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太极摸鱼，形意抓虾何解？结合中国跤最科学的解释
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薛颠前辈形意拳用法，圆柱体奥秘
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真正传统原汁原味形意拳视频，内劲主练“五毒劲”#形意拳 #形意拳入门教学 #内家拳 #传统武术不能失传