京东 11.11 红包
不同种类的单反了解一下(下期详解)
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暴力且不出界的正手技巧
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发掘辛纳鞭打正手的细节
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网球鞭打的低层物理学原理
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一小时练成凌空单反的方法教给你了
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自从我学了这招，对面再也不敢放月亮球了~~~
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三种网球单反类型你是哪一种？
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今天告诉你什么是真正的鞭打网球！
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每天100下甩拍头训练会导致球速过快对面难接
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如何发出炮弹一般的发球？(竖屏4K)
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你是哪一种正手击球形态呢？
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两个技巧让你发球速度提升30%
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90秒帮助你掌握正手鞭打技术
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让你的球质提升一个档次(下期详解原理)
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单反细节之提升转体效率
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有没有点阿卡感觉
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30秒学 单腿发球训练（大师赛球星同款
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学会这三种发球，比赛不用愁
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我用这个混搭道具给你解释一个击球技术
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推荐几个有效的挥拍训练办法
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今天的练习下来曲臂正手大概提升3个百分点
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全程干货的网球发球分析,视频看完你没进步的话来打我
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扎实反手打造
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一个小技巧让你球速立刻提高50%
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当我用网球手法打高尔夫
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借助发球机调整一下细节
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三个提高力量的建议
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网球教学之抛球小技巧 你是不是会经常碰到发球抛球不稳的问题，那这条视频你一定要看一下
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大家好,我是练习时长两年半的单反练习生
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辛纳这个身体反应速度!!!太牛了～直接旋转跳跃救球。最后还以一个漂亮的正手斜线制胜分结尾～
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利用脚的移动巧妙转移身体重心
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哪个女孩子不想把网球打成这样呢？
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用自己设计制作的训练器进行挥拍练习
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迪米比赛现场观摩学习
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