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后场蹬转起跳#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
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5个打球后一定要做的拉伸动作# 羽毛球 # 嘉嘉羽毛球
女生后场杀球慢动作
一般业余爱好者只需掌握单脚起跳即可
头顶后场杀球动作【绝世好腰】
一个人如何偷偷练好羽毛球?#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
不转体打球,你的腰还想要吗?
单脚蹬转教学
1秒学会女生蹬转杀球!
女生杀球和男生不一样?女生的蹬转杀球应该怎么做?
头顶后场移动步法#嘉嘉羽毛球#羽毛球
马来步~ 看清楚#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
郑思维也是“渣男大斜线”代表!
反手收搓~ 看清楚~#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
男生和女生杀球的区别
反手抽球看清楚~#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
蹬转超级慢动作
反手展搓~ 看清楚#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
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手胶到底先缠大头还是先缠小头?#羽毛球#嘉嘉羽毛球
一条视频看懂杀球起跳蹬转
【羽毛球】适合于初学蹬转跳的球友
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最帅气的捡球~ 姿势很帅,就是废点球拍 #嘉嘉羽毛球#羽毛球
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反手握拍都不会~你怎么会有进步呢~ #羽毛球 #嘉嘉羽毛球
头顶区回球6条线路#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
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头顶击球不伤腰~#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
接球的时候应该左脚在前?还是右脚在前?#羽毛球 #嘉嘉羽毛球
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小细节 ,大改变 ~后场蹬转如何练习?# 羽毛球 # 嘉嘉羽毛球
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反手扑球~看清楚~#羽毛球#嘉嘉羽毛球
(反手)接杀步法都不会~你怎么会有进步呢~#嘉嘉羽毛球 #羽毛球
三步教会你马来步,不怕被顶后场
小细节 大改变 正反手握拍转换不过来?# 羽毛球 # 嘉嘉羽毛球
头顶滑板~ 看清楚~#羽毛球 #嘉嘉羽毛球