养好性格 提升自己 好好生活该来的总会来的
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养好性格，提升自己，好好生活，该来的总会来
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在你最虚弱的时候 最强版本的你正在准备登场
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可你偏要在一手烂牌，大将他一军
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把努力当成习惯 慢慢就成了自律
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可以不万丈光芒 但不要停止自己发光
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变好是过程都不太舒服，试着再努力一下
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相信奇迹 你就是奇迹本身
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热爱可抵岁月漫长
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坚持未必是胜利，放弃必定是认输
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接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同
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总有远方可以奔赴 去追寻属于你的光
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永远不要给自己找借口
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放弃很容易，但是坚持一定很酷
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健身一年终于能做二个俯卧撑了
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每一个健身的人都分享一条实用性的介意给新手吧
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流汗不留遗憾
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环境固然重要 野草也能蛮生
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生有热烈，藏于俗常
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你生活在光亮里 你就觉得全世界都是光亮的
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所以的成功都源于一次勇敢的开始
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永远不要提前焦虑 生活无非就是见招拆招
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成功是少数人的，因为大多数都不能长期坚持
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永远不要提前焦虑 生活无非就是见招拆招
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热爱的事情都不要留余地
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时间不断的教会我，接受就真实的东西
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或许这就是努力的意义吧
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你每天都欺骗自己 有意思吗
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“练 苦练 不断的苦练，这样你才有收获”
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自己认定的事情 不需要从别人口中询问答案
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坦白局:你今年的目标是什么
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“给你三个月的时间，你愿意去改变吗”
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用卡卡罗特热身舞，果然可以变强
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“不必去担心没有明天，天都会亮，而大家能做的便是准备好以哪些姿势迎来”
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熬过无人问津的日子，才有诗和远方
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加油 坚持下去 你会成功的
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夜色难免黑凉，前行必有曙光
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锻炼需看过往，增肌可问来路
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试着认可自己 看看会发生什么
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你缺少的是执行力，而不是想象力
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“心中无女人 健身自然神”