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京东 11.11 红包
癌症病人要想尽一切办法拯救自己
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对癌症病人而言,要想尽一切办法拯救自己。安然觉得,要尽量保持愉悦和情绪稳定,主动发现爱和美好,保证营养摄入,也可以加入一些病友群寻求帮助
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25岁被确诊为癌症晚期 心理防线一次次崩塌重建
人在很颓废的时候可以先从小事行动起来积累信心,请务必拯救自己千千万万次
酒精给自己造成巨量经济损失,戒酒后和少数群体再也没有往来,也告别了圈子和活动
因为淋过雨 所以知道如何给别人打伞
少数群体个体有更大的可能、群体有更大的比率会酗酒或滥用精神药品
阻止做出离职决定的是内心的恐惧与不安
患癌之后,要求很低,幸福感很高
80%的独身女性是渴望爱情和婚姻的
抗癌的日子相对单调、容易抑郁 要学会调节情绪
天性里的服从度比较低,不安全感随时会出现
生孩子的意义在于能够看到和深度参与一个生命的成长
从小在充满爱和自由的家庭长大,因为父母的支持,自己也养成了凡事愿意尝试的个性
得抑郁症后,工作上,六一在同事面前表现开朗,深夜却独自emo;生活中,她丧失兴趣爱好,不愿意出去社交,逃避朋友和亲密关系,不能好好照顾自己
爱别人之前先爱自己,安全感只能自己给自己
健身可以提高一个人的能量,磨练毅力和耐心
勇敢奔赴西澳求学,探索更多的可能性
健身让自己的抵抗力强,形体和精神状态有明显变化
裸辞离开体制,寻找理想生活
恐惧能让我们更好地探索事物的边界
困难是创业支撑下去的动力
低潮的时候,和朋友交流,果断行动,来深圳追求梦想
生孩子前,要考虑能否给Ta好的条件,自己是否有足够圆满的爱
小时候有父母和姐姐兜底,以至于自己没有形成应对风险的能力和勇气
因读了李一诺《力量从哪里来》这本书接触到了教练
持续输出乐观的能量,告诉朋友们珍惜健康,体验生命这场旅程
无论男女,每个人都有选择自己生活方式的权利,婚姻也并非人生的必选项,要尊重不同的活法
选择活着是因为还有很多渴望,有很多想要尝试和体验的东西
别人选择自己拍照的原因可能是自己有亲和力、有耐心,愿意像朋友一样与其互动
最害怕的不是他人的目光,而是自我审视
摄影师不会被器材限制,每个人都是摄影师
鸡娃这件事,要适可而止,量力而行
末日来临时,丧尸爆发,我在冬暖夏凉的废旧防空洞里看着这些曾经对我实施校园霸凌的人正在互撕我看的心情愉悦给他们发了一张我正在吃火锅我的小狗正在开心的吃着牛排的照片
不愿意聊原生家庭的话题是因为总是有情绪闪回
休假的时候喜欢在台湾享受踏实的时光,工作的时候更愿意在深圳自我实现更多
做菜是一种享受,菜品是一种艺术
与茶农一起采茶、生活的日子很接地气
不要对任何东西抱有很深的执念,更不要让执念伤害到自己
受到过别人的不良心理暗示,也曾质疑或否定自己,但最后坚定的自己战胜了懦弱的自己
画画是记录和社交工具,能让人获得心流体验,拥有松弛感
有学员通过一对一的疗愈,有了很大的转变,可以去面对生命当中糟糕的场景和情绪