《战宛城》朱虹！乌龙绞柱！踩跷！
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牟元笛•战宛城•乌龙绞柱•原地起飞•抢背 高能精彩身段 -20220918上海天蟾
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于魁智乌龙绞柱
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京剧《战宛城》北京京剧院张凯，韩巨明，朱虹，于帅，曹阳阳，费翔，黄臣，史啸威，于泳，梁军委，王玉玺，陈静
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大家心心念念的《战宛城》选段来啦！这样的邹氏，谁看了不迷糊～
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乌龙绞柱和绞腿后滚翻的区别
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【京剧】《战宛城》哈哈哈哈哈哈哈哈如此意外
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乌龙绞柱起身
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高秋云小姐姐在京剧【战宛城】里的乌龙绞柱
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最全地躺拳教学 乌龙绞柱、鲤鱼打挺、前后侧倒、腾空侧踹、腾空后扫、抢背、头手翻、前空摔、实战腿法 双语 Breaking教学
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夸一下贾团长的乌龙绞柱
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居然有不用头的乌龙绞柱! 有多丑? 第十届全国武术之乡比赛 男子 036 地躺拳 瞿才学（湖南）
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【牟元笛】20220918《战宛城》完整版高清
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【京剧野猪林电影片场】2021.9.19 于魁智武戏 乌龙绞柱
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戏曲基本功之“乌龙绞柱”
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两版“乌龙绞柱”
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文武老生张凯个人专场演出《战宛城》于帅曹阳阳等加盟 2021.09.13长安
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【京剧】原来这叫孔雀步~
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【郑国凤】凤凤老师这几个滚儿（乌龙绞柱）还是很厉害的
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撩死人不偿命的《战宛城》片段（踩跷） 牟元笛
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【青京会】没有对比就没有伤害
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「于魁智」哥们你年轻的时候是真不怕疼啊…牛*……实在哥
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【京剧】战宛城 各版本合辑（不定期更新）
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显眼包【陆毅】的拿手绝活《鲤鱼打挺VS乌龙绞柱》
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牟元笛/舒桐/战宛城/曹操调戏邹氏
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京剧《战宛城》主演：景荣庆 张幼麟 奚中路 常秋月 胡小毛 景琏琏 马杰 张永年 程洪磊 王立才 刁云鹏 王振宇 窦骞 王科科 闫丽霞 等
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分享戏曲基本功 跳卧鱼
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毕谷云：跷与芭蕾舞的区别
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【京剧‖战宛城】啧啧啧~要不要这么风骚啊！牟元笛饰邹氏
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陈永玲之撒娇！自古评论出人才！转载“要是有陈先生一半的撒娇技术我就不会母胎单身了”！( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )哎呦，这话算是说到家了！神来之笔一针见血！
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分享戏曲基本功 虎跳
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王平:来你下来，帮我把桌子搭一下
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红楼二尤 | 朱虹 “大骂贾琏与贾珍”
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朱虹《荀灌娘》｜荀派的西皮二六太好听了吧！！！
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【牟元笛】京剧《战宛城·刺婶》片段
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乌龙绞柱简易教学
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《大劈棺》之田氏的自渎 朱胜丽
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常秋月《战宛城·思春》2021.3.12
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上海男旦牟元笛的梆子腔，难得一见！
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是翻跟头的大爷～
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【于魁智】“我说我一定要考上中国戏曲学院”“老师我还有武的～”