成人ADHD无痛起床法，每天醒来都是满堂彩！（正反馈）
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ADHD启动困难：开始一件事之前，都在做些什么？
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ADHD别幻想“好状态”来开启行动
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ADHD：为什么我无法睡个好觉？🛌（上）
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ADHD走路
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To某些人：ADHD和你用的不是同一个大脑ok？！
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adhd童年回忆篇：和我妈聊到小时候的事，才发现她是优秀的ADHD教练
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ADHD拖延原罪：对“系统性”的执念
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什么是ADHD？只能是高智商而一事无成的人生？（字幕版）
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1分钟看懂ADHD混乱的大脑
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玄学视角里的ADHD
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【熟肉】⑬ ADHD的30法则：ADHD的执行年龄普遍落后30% / 有效的治疗方案必备的四个要素
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ADHD的世界只有两种时间
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ADHD要学做自己波动的冲浪手
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网上的ADHD VS 现实中的ADHD
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ADHD：被兴趣操控的一生
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深刻理解ADHD“卡住了”及高效自救方法
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ADHD（多动症）的听觉处理障碍👂️
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adhd｜世界上大部分的学习法根本就不适合我们
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文献分享｜成人ADHD也伴有自闭症ASD的症状？
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适合ADHD的学习效率软件 堪称手脚架
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为什么adhd需要写作
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ADHD和睡眠问题
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世界上真的有精力充沛的ADHD吗？
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【ADHD自救指南】成人注意力缺乏多动障碍 焦虑之源
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好心态，决定ADHD一生
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ADHDer/多动症人群的注意力其实超强（Hyperfocus）
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确诊ADHD让我对全世界祛魅
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ADHD（多动症）走路
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亲身经历告诉你，ADHD最适合攀岩抱石的4大原因！
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ADHD的学习认知方式
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请查收-adhd国庆休息指南
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ADHD失眠救星 | 清空大脑 | 缓解压力 | 8D音效 (60分钟双耳α波→θ波）
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我发现东亚ADHD群体的一个普遍现象
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ADHD大脑解释：为什么洗澡那么难
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ADHD：享受知识划过大脑的感觉
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ADHD对时间的感知力有多差？完全不知道时间为什么过得这么快…
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【双语字幕】五种迹象表明你不是懒，是患有ADHD
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左撇子有点像adhd。
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如果世界是为ADHD（多动症）而定制的…
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ADHD自救的底层逻辑