如何更好的休息
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用正念去想孩子，孩子会越来越好
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心通了气脉才能通
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什么是对婚姻最正确的认知
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脑子还想去战斗身体却想要休息，怎么办？
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为什么总是觉得昏沉
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不要在意别人怎么看你
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什么是着相？
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气聚能量聚神聚魂聚，慢慢把散乱的自己收回来！
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在婚姻里不要一直关注对方爱不爱你这件事
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对一件事一份感情如果一定要怎么样，最终伤害的是你自己
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有时候对父母不够宽容，是因为对他们还有很深的期待和要求
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为什么总是开心不起来？试着这样做
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不拒绝自己的任何情绪保持旁观，让它从我们身心顺畅地经过
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对啥也不感兴趣了，其实是自己被太多信息塞满了！
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经常喉咙痛？可能是陷入了自证陷阱
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不再下定论那个人不再下定论那件事会活得很轻松
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解脱之心难发！
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不要害怕别人讨厌你
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喜欢某种状态一遇到事情就重播它 不断地养成了一种习惯
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让孩子不断的强大自己的内心，才不会被外界干扰
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利他是破我执的开始
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如何打开心结04
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自己内心有力量了才能帮助别人
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心理有挂碍笑不出来
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压力来源于内心的执着
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人活的就是一种状态，先学会把好的状态寻找回来，事情怎么做是另外一回事
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先活好自己
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每天接触海量的信息，反而不知道自己喜欢啥了！
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着相了怎么办？放下自我 认栽 找方法解决
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每个人只需要做好自己 ，缘就了了
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学习一门新技能，一定要从内心生发出喜欢欣赏！
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保持住平等心 别人才伤不到你
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无声的世界，圆满的心
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佛法和世间法不同的地方在哪里
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安住在当下就是有收获01
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接纳自己每个状态 但哪个状态也不是你 不要给自己下定义
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先从独立开始，不要依懒
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太在意所以才会紧张，学会慢慢放松
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如何抚平父母带来伤害！
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修行开悟之后 会了知爱的永恒，没有恐惧