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春天多喝这道汤,低脂营养又美味,我家隔三差五做,越喝越健康
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春天多喝这道汤,低脂营养又美味,我家隔三差五做,越喝越健康
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钟南山院士推荐,健脾养胃,补气养血滋补汤,增强抵抗力少生病
鸡蛋倒入滚烫的油锅中,瞬间变美食,营养又美味,大人小孩都爱吃
大蒜别再腌腊八蒜了,教你好吃又营养的做法,简单又美味,太香了
自从学会蔬菜早餐饼这样做,孩子隔三差五点名吃,简单快速又营养
2个西红柿2个鸡蛋,教你做美味早餐饼,营养解馋,一口一个真过瘾
保存馒头,切记不要直接放冰箱,教你一招,放1个月不发硬不变坏
花菜只用盐和面粉洗,等于吃虫卵,教你一招,虫卵农药残留全跑光
大蒜,是钟南山院士推荐的十大健康食物之一,但很多人却吃错了
这个饼我家一周吃5次,不用蒸,一锅出15张,比油条馅饼香,过瘾
早餐别再吃油条了,买2块钱饺子皮简单一做,5分钟解决全家人早餐
香菜老一辈做法,秘方统统告诉你,一次做2大罐,放半年都不坏
玉米面新吃法这么多年头一次吃不加面粉无油无糖低脂还解馋
春天多吃山药,教你做奶香山药芝士棒,不油炸也酥脆营养又美味
夜里总是睡不着觉?80岁奶奶告诉我一个方法,一把花生解决难题
炖骨头汤,切记不要直接熬,教你饭店不外传秘方,汤浓肉烂无腥味
排骨切记不要直接焯水,多做这一步,软烂入味,肉不柴也不腥
立秋后,这菜别忘了给家人吃,不放肉也很香,立秋吃它特营养
扔橘子皮等于扔钱,加萝卜用水一煮,原来作用这么厉害,太实用了
86岁奶奶吃了40年花生的养生吃法,不炒不油炸不水煮,越吃越精神
花生米新吃法,加一把大蒜,比油炸健康,比水煮简单,好吃不上火
黑豆好吃又营养的做法,不打豆浆不煮粥,快来试试吧
92岁奶奶用香菜这样吃,每天吃一碗,三高平稳,身体棒。
黄瓜这样搭配才能快速减脂,一天一碗体重哗哗掉,营养不反弹
豆腐切成小丁,不炒不炖不油炸,连吃半个月也不烦,快来试试吧
橘子放锅里蒸一蒸,原来作用这么厉害,很多人都不知道,长见识了
煮汤圆时,切记不要直接下锅煮,多加这两步,出锅不破皮不露馅
天热了,常吃这馅的水饺,清淡美味,润肠排毒,孩子常吃长高个
木耳切记不要直接泡,相当于吃虫卵,教你一招,虫卵脏东西全跑光
生姜放锅里蒸一蒸,想不到这么厉害,很多人都不懂,看完长见识了
大蒜跟冰糖一起泡水,太厉害了,解决男性女性的困扰,实用又省钱
98岁奶奶吃了40年花生的养生吃法,不炒不油炸不醋泡,越吃越精神
一碗面粉,2个鸡蛋,教你做健康油条,掌握这2个小窍门,一次成功
萝卜放锅里蒸一蒸,头一次见这种做法,真是高手在民间,长见识了
芹菜有人焯水,有人直接炒,都不对,多加这一步,脆嫩入味不塞牙
保存猪肉时,放冰箱就错了!肉店老板教你一招,放一年不变质
老公夜里翻来覆去睡不着?90岁奶奶给我一配方,一个苹果就解决了
没事多吃黑豆,教你从没吃过的做法,头发黑了,睡眠也好了,真香
苹果和红枣放在一起煮,没想到这么厉害,很多人都不懂,长见识了
黄金焖饭,像蛋炒饭一样,大米是粒粒分开还都裹着蛋,真的太香了
洋葱里加2个鸡蛋,没想到这么好吃,家人隔三差五点名做,太香了