《玩腻》32步、跳绳正面展示！
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跳绳挑战！无绳跳绳跟练版（附音乐）
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跟着节奏跳起来！让你的每一次跳跃都踩在点儿上！40分钟粤语间歇跳绳歌单跟练 跳45秒休15秒 4200跳 | 跳绳运动音乐歌单歌曲 自用侵删
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膝腿跳、简单花样跳绳步伐教学！简单易学哦！
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《玩腻32步》跳绳脚步讲解，适合初学者跳哦！
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花样跳绳一级完整版！
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花样跳绳一级、完整版！
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Seve舞步跳绳版、正面展示！
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转体步、跳绳脚步讲解！
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随便跳一下！
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今天的40分钟跳了6195个💪💪
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【跳绳】21个跳绳动作训练 || 21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN NicoJumpsRope
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弓步跳、花式跳绳脚步讲解！
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后踢开合跳、跳绳脚步讲解！
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小虎队《爱》跳绳舞！
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弹跳四步、跳绳没有弹性就没有灵魂！一分钟教会你、适合跳绳初学者哦！
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《上春山》跳绳舞
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挑战学会100种花样跳绳步伐（8/100）
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敬礼正摇甩、慢动作讲解！
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挑战学会100种花样跳绳步伐（7/100）
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六个微难度跳绳脚花、适合有一定跳绳基础的来学习！
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双底朝天
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花样跳绳《加油鸭完整版》
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单边蝴蝶步、花样跳绳脚步讲解！
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呼～又是被自己精致到的一天
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前打后飞、甩绳法！
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日常、双摇跳节奏练习中！
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简单花样跳绳跟练版、适合跳绳初学者！
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侧身前点跳、微难度跳绳脚花讲解！
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跳绳也太特么快乐了
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科目三、跳绳脚步讲解！
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花样跳绳二级、完整版！
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开合跳、花样跳绳脚步讲解！
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《花蝴蝶》、跳绳版
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拳击步、花式跳绳脚步讲解！
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正滑步、花样跳绳脚步讲解！
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挑战学会100种花样跳绳脚步（1/100）
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《鳌拜》弹跳32步、跳绳版！
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【助力奥运，挥洒汗水，中国队加油！】180步频跑步音乐奥运合集/带节拍器/精确卡点跑得爽【杰克跑步音乐】
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学习雷锋好榜样、跳绳操走一个！
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弓步跳、简单花样跳绳步伐教学！简单易学的脚花！