别人说你不信，我说你还不信吗？
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拒绝娘炮
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最终还是没忍住上科技了
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当我的室友是巨人肌肉体育生！！
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我预判了她的预判，真帅气！
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健身男不行？
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更加适合新手的“纯傻瓜增肌法”！
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灯光一关一开，减脂完成😂
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你真的应该认真练肩
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现实版卡卡罗特
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狗来了都得练两组才能走
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在找不到水的地方，找到了类固醇
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商务健身：也没说衣服下面是这啊
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当代健身房男生现状没跑了
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80公斤上斜卧推应该不算新手了吧
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你好，这是我增肌期的体脂
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练肩到底是“大重量少次数好”还是“小重量多次数好”？
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这种体脂不是人过的日子
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开 始 备 孕
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想减肥的别碰
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所有练胸的，我最烦这种人！
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糖果超甜
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虾线爆了
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要想颜值越来越高 有氧时注意这三点！
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干净增肌营养全面的早餐～
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健身人的所有结局
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无垃圾容量版 增力式胸肌训练！
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做力量减脂是“最不容易看到效果的”，但真的特别香！
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增不动练后来两勺就可以！
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所有健身的就烦着一种人，真是给我气坏了！
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红烧牛肉面
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我的三分化训练可能跟别人教的不太一样，但一定会让你不走弯路！
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“小重量多次数”练肩真没啥用！看完你还觉得扯我安排10桶粉！
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我是真的瞧不起你！
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每天200个引体向上，会让背部进步突飞猛进吗？
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抓紧拿去练，别给我省着！
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将近六十岁的水天翮，一身老肉！
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减脂人眼中的烧烤，想吃就吃千万不要委屈自己
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这一层皮我是足足减了几个月都减不下来
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穿上秋衣啦
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关于斜方肌的真相（一定要看到最后）