太极的腿法不在于你能踢多高，而在于你能有多稳，从而拉伸这个位置
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太极剑法和气功 - 杨俊敏
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太极不练腿，到老一场空
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太极快打有多帅
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太极拳的爆发力到底有多刚猛，一个视频告诉你
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功夫腿为先，今天的你练腿了吗
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太极快打有多恐怖-太极拳实战48散手，力如千斤压顶，劲似草箭穿革
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舒缓之中扬白鹤亮翅，方寸之间展太极魅力
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陈正雷太极拳北京总馆少儿太极课堂：老架二路回头当门炮、变势大捉炮
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太极快打有多帅-48散手爆发力十足
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肩椎不好的朋友们，赶紧锻炼起来吧
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腰马合一的含金量
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太极拳就是至大至极而无极限！你把自己融进了这无极限中，才会感悟到拳的无极限之妙
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拳技以沉着为本，静如山岳，动若江河
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太极养生，健康一生
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功夫太极跟我一起练，传承经典，绽放独特魅力
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心随意动，势随心转，虚实相生，刚柔相济
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千条江河有归处，万般武艺探奇源，太极之理，乃阴阳之理
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运动起来，成为更好的自己
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腿法连技
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一打三未必有胜算，舞棍子的功夫，李某也是拿手的
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太极十二式，你学会了吗？
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静守一方，悟道无声，太极为心旗
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太极拳乃是刚柔并济之拳，以气驭力
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不论你是60 70 80 90 00后，只要有一个人想学，我都会倾囊相授
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太极拳是一种非常有效的减压方式,在快节奏的生活中为自己创造一片 宁静的空间。
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只要有一个人想学，我都会倾囊相授，你愿意继承吗？
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24式太极拳野马分鬃教学
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闲不住啊，做个“卧鱼”吧，来试试你能做到吗？
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太极拳，古老而神奇，轻灵自如，力量藏内。
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下雪了也要好好打太极，简直不要太好看
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要练功先练桩法，平衡与腿部力量缺一不可
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太极拳，发力自然，渗透全身，以心行气，厚重内劲
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机器人打太极，算是锻炼身体还是磨损身体？
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欲求阴阳理，入我太极门，多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄
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路人问我这什么拳，我淡淡的说道此乃-阴阳相融，柔中有刚，中正安舒、轻灵圆活.、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济、动如“行云流水连绵不断”即自然又高雅，可亲身体会到音
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这个腿法在跆拳道里面叫啥呢？
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想要拳法精，先把腿功行，练拳先练腿，真理永不停
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北京太极拳培训 陈正雷太极拳北京总馆教学：陈氏太极拳老架一路第45式--野马分鬃
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动之则分，静之则合 无过不及，随曲就伸。
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太极拳以静制动，以退为进，运筹帷幄，智勇双全