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京东 11.11 红包
三种改善思维方式的习惯
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普通人如何自救
在做时间管理之前,先了解自己的类型
20岁的阶段性要务
最好的学习方式是什么?就是把自己学到的东西教给别人
提高睡眠质量的8个习惯
🧠其实非常喜欢deadline:大脑正确使用指南(2)
度过有轻重缓急的一天:7个习惯
面对懊悔的三种办法
人生的每个瞬间都是【选择的连续】,不断思考“正确的选择”把人可以逼疯。
如何重视自己的感受
重新开始也不会后悔的人的几大特征
真正的目标&放松的重要性以及如何放松
保持心情舒畅的秘诀是允许别人评价你,无论评价是好是坏、对还是错。
学生和上班族如何有效休息
勇敢做自己的好处
怎样爱自己|怎么塑造性格|如何停止和别人比较|怎么排解看破虚伪后的失落
如何找到对的那个人?
查理芒格:学习的捷径应该是写一本书
一个人既可以做好所有事,也可能做坏所有事,而其中的关键在自律。
反直觉提高效率
“操心本质上就是想要通过控制别人来消除自己的不安全感,把自己的幸福和安危建立在别人身上,并且对别人深深的不信任。”
下决心每天去做一件你所恐惧的事情
自我关怀的简易方法
当代所需的四种技能
如果你认为某种生活是值得过的,就通过实践去真正体验那种生活。
如果真的想要改变现在的生活:
如何能够明确自己想要什么、热爱什么 || 如何承受孤独 || 如何变得不那么在乎他人的想法
集中注意力的方法
#1 生产力专家: 1万小时熟练度是谎言!这个早上习惯会毁了你的一天| David Epstein 2024【中英精校·高品质收藏】
实现目标的捷径:不假设一切顺利
为什么在艰难的时候依然要选择长期主义
培养情绪稳定的方法之一:减少反应
如何判断一份工作是否值得做
集体生活的困扰| 如何在高压情况保持身心健康 | 离开讨好型人格的第一步 | 当代习得性无助的表现方式 |
答疑| 如何提高行动力| 和父母的关系 |如何戒掉垃圾娱乐 |资本人格化 |
如何说出能改变对方行为的话
情绪波动很大,时间管理还有救吗?
辩护律师: "危险男人的思维方式" -- 骗子,自恋者,精神病患者的伪装信号 | Karen Conti 2024【精校收藏】
内驱力:慢就是快
一段关系中:如果觉得很开心一定是对方努力了