成熟稳重,是男人该有的品性
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女生高潮时为什么会哭？
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你是男人不是废物，
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任何处境，心中波澜不惊的才是高人
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慢从来不是影响你的因素你决心不够才是，
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每天必须都是打鸡血状态，
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欲望是人性，克制才是能力
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主打的就是逆风翻盘，
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男人要有顶天立地的气概，
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形体上能目睹到的都不是细节，
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没有技巧，全靠死撑
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训练难受还不行，要痛苦才是
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人要学会自我贬低，
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你的对手不会弱，
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训练时你不上头何时上头，
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作为训练者必须要有强硬的心态，
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经历烈火淬炼的意志，不会那么容易熄灭
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训练本该就是难受的，
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自然之力，无所畏惧
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差不多就是差很多，
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我问她永远有多远 她让我有多远滚，
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真正的猎人，都是以猎物的方式出现
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身体能承受的苦算的了什么，
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懈怠什么就会失去什么，
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优雅永不过时，
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没有解决不了的问题，
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你挨不了饿也瘦不下来，
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用心即可接近极致，
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你我皆可方寸不乱，
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废了你的惰性，
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有人怪雨急 有人等雨停，
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人生即是一场修行，
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耍酷是要付出代价的，
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肌肉的形态绝非不是浑然一体，
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健身亦是如此每一帧都是热爱，
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是不是忘了要做一个优秀的人，
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不可得过且过，
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刀的曲线优雅且锋利身材的打造也即是如此，
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从始至终我在意的并非你的容貌和身材，
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你结束的时候只是我的开始，
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无欲无求 谁也控制不了你，