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当下没有恐惧 萨古鲁
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https://youtu.be/qso7JB-gl0U ,如果你害怕任何并不存在的事物或因之而受苦,这样同样也等于精神错乱,不是吗?基本上人们的苦恼,不是关于昨天发生的事情就是关于明天可能发生的事情,所以你总在为一些并不存在的事物而受苦。这仅仅是因为你没有活在现实中,你总是活在你的头脑里,其中一部分是对过去的记忆,另一部分是对未来的想象,在某种意义上这两者都是想象,因为这两者在当下这一刻并不存在,你沉湎于你的想象中,这就 是你的恐惧产生的基础。如果你活在现实中,恐惧将不复存在。
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