当消极念头占据脑海时怎么办？ ► 你可以问自己这5个问题 - Dr. Daniel Amen 丹尼尔・亚曼（中英字幕）
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如何瞬间推翻消极的自我对话？ ► 只需要一个简单的动作！ - 《五秒法则》作者作者梅尔・罗宾斯 Mel Robbins（中英字幕）
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谨以此片，献给悲观消极的你
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如何做到过目不忘？ ► 心理学教授教你如何有效记笔记 - Dr. Jordan B Peterson 乔登·彼得森（中英字幕）
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为什么成功人士从来不写待办清单（To-Do List） ？► 她提到的这个方法更有效 - 百万人气网红企业家 Rachel Hollis 瑞秋‧霍利（中英字幕）
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4分钟教你如何摆脱“消极心态”！！
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