京东 11.11 红包
几个月没锻炼了，一直还以为自己很屌！
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肌肉黑皮大包帅哥
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送给你的礼物喜欢嘛
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像我这种的都谁想谈？
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偷什么不犯法？是偷笑啊！
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这个时候是选择放手，还是选择不放手？
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健身
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呼吸训练
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近期健身成果展示
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吉他演唱《我在人间凑数的日子》
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体会到了锻炼完为啥要照镜子了
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摇摇晃晃的老船，好像再也经不起风浪
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四块五的妞伴奏吉他音乐改编，这旋律像不像我们小时候听到的泼妇骂街？阴阳顿挫，收放自如，非常地有节奏[呲牙][呲牙][呲牙]
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吉他改编歌曲，有没有人告诉你？
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这几个改善胸椎灵活度的练习，真的非常好，亲测有效，特别是第四与第五个动作，简直太棒了！
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具有一定美感的身体状态
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跳出自己的人性，看别人的人性，跳出自己的思维，看人类的思维， 你才会变得更强大
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那年高考，我们双手插兜，成绩在班上没有对手！
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19岁肌肉帅气弟弟 小嘉同学 宽肩窄腰双开门 白背心包裹着的八块腹肌和壮硕肌肉
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你不要笑我太疯癫
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昨夜的风有些大
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人生在世，也就几十年，你又何必愁眉苦脸？人间走一圈，生活有苦也有甜，快乐不快乐都是过一天，
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爱在南挢
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我要去一个有你的城市里的生活
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驿动的心
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这个夏天我们就要对彼此说再见！
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我在人间凑数的日子
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成见
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去妈妈卧室练双节棍，这要是失手了……
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不一样的吉他演奏方式，不一样的音乐原声体验《最远的你是我最近的爱》
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到底是谁不行？
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唯有花开花又落
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一首关于余姚的歌曲
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转自 迎姨不会倒立