只有在黑夜中，星星才会闪耀
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“想想吧 你这一生错过太多可以逆风翻盘的机会了”
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成功不是偶然的，而是通过努力、坚持和学习而来的
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【Eleni Fit】促代谢！20分钟晨间全身燃脂运动，全程站立轻松练！
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健身一定要避免受伤，如果不小心受伤，不要害怕逃避，要变的更强
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60分钟CardioDance壶铃全身训练1
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成长并非一条平坦的道路，而是一场不断超越自我的旅程——来自克里斯的精神氮泵
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距离比赛还有9天的陈康肌肉状态
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你渐渐明白，成年人的世界，苦难都得自己承受，即便生活再难，也得一人负重前行。
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道阻且长.行则将至.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在
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是你闺蜜喜欢看的视频嘛
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战胜低谷 迎接胜利
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把每一次失败都看作是成功的必经之路，你就永远不会失去前进的勇气——CBum超燃精神氮泵
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乐观是一种信仰，因为只有相信明天会更好，我们才能在今天坚持奋斗
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与其为模糊不清的未来担忧 不如为清醒的现在奋斗
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盘点闫首鸣的职业生涯，中国健美无差第一人！
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过段时间冬天健完身回去路上的状态
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勇气不是不害怕，而是面对恐惧后依然前行——Steven Cao 健身精神氮泵
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千万别喝 蛋白粉原粉
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【李若彤】翘臀不粗腿，居家练臀只需这几招！
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【安娜growingannanas】25分钟全身训练 - 无跳跃
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生命是一场马拉松，不是短跑比赛
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自律教会我们探索内心的深度，发现隐藏在自己内部的无尽潜力和智慧——四冠王克里斯超燃剪辑
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别在原地停留太久 你会迷失方向
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拥有健康才是人生最大的财富
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不要期待别人为你点亮生命的火焰，学会自己燃烧吧——CBum超燃精神氮泵
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韩国职业赛速递｜朴材勋获得25奥赛资格，何局长击败李允成捍卫三连冠，尉益铭复出首轮叫出，奥赛黄第二轮C位进步明显！
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无人问津的地方历练，万众瞩目的地方出现
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与其抱怨黑暗 不如提灯前行
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别人的冷嘲热讽就是前进最大的动力
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今天吸猫户外街头力量训练
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