京东 11.11 红包
四小天鹅片段｜来听听足尖鞋落地的声音叭｜穿足尖鞋之前一定要先穿猫爪鞋把基本功练扎实哦｜我选了个偏慢的音乐方便大家跟练～
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芭蕾舞者的脚在鞋里其实是这样的！快来看看旁点地你做错没？！
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不同阶段的芭蕾老师上课的穿搭，赶紧进来认领！！
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足尖鞋VS猫爪鞋（5）今天换了双教师鞋，作为芭蕾舞老师平时穿教师鞋比较多，你们看它跟猫爪鞋有何不用，你们知道为什么舞蹈老师要穿教师鞋吗？
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沉浸式脚背练习，看我咔咔练就完了，暑假天天上课一直没来得及更新，大家伙儿爱看的沉浸式体验开启～
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猫爪鞋VS足尖鞋圣诞版来咯！你pick哪一款？
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不会穿足尖鞋的赶紧进来学，手把手教会你！
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舞蹈生的崩溃瞬间…就挺费舞蹈生的…
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历届世界杯主题曲足尖版来啦！哪一首一座熟悉？顺便问下哪个颜色显瘦？
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别问我为啥在迪士尼没穿足尖鞋，因为着急去看玲娜贝儿，手里的足尖鞋不小心丢了，不知道谁给我捡走了呜呜呜…
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猫爪鞋vs足尖鞋Flower芭蕾版来咯！大家都跳手势舞，咱得用jiojio试试～
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每天一遍足尖操，快来跟我一起打卡！
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舞蹈生讨厌的同学！100%还原你班同学！我真的谢谢你们凡尔赛我
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个人排名前三的足尖鞋，有人跟我喜欢一样的嘛？你们喜欢的是哪双呀？
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芭蕾公主回家｜Disney Vlog｜香港迪士尼，芭蕾公主回家足尖鞋却丢了
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芭蕾腿什么样｜学生：老师你可以做个示范嘛？
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这不就是舞蹈生刻进骨子里的记忆吗？？？
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咱就是说舞蹈老师不敢说。。还不敢想嘛。。。真难。。
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如何正确绷脚？赶紧来看看你绷对了吗？！大部分小朋友和成人初学者都喜欢蜷缩脚趾去绷脚，这是不正确的，正确的绷脚，对于今后的练习以及穿足尖鞋都有很大的帮助
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舞蹈生的休息时间就还蛮舞蹈生的，重点：搭腿文化、萝卜蹲完舞蹈生蹲、变形金刚
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大家好我是一名芭蕾舞老师，这是我暑假的一天…舞蹈老师的暑假又来了…
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舞蹈老师必备技能之【PUA】篇
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过年就是不让我练功是吧？关灯都要被发现！！
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学芭蕾一定要知道的芭蕾术语（2）敲黑板划重点。这次是跳跃练习（基础班）有你认识的跳跃吗？
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舞蹈基本功课堂教学89
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小舞蹈生日常训练
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芭蕾足尖课堂
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这不就是咱们舞蹈生的真实写照嘛，请对号入座～
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初学者如何耗脚背（超简单）非常简单的步骤可以学起来，自己在家里练习（没有别人帮忙的情况下）可以边看看书听听音乐的时候耗一耗，不建议时间太长，每次不要超过3分钟哦
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芭蕾课前一定要把我们的身体活动开，当然很多人只知道活动软开度，却忽略了（脚）？？？
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北舞附中身体条件考查示范视频
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舞蹈生悬空劈叉11分钟
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舞蹈生训练日常
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“芭蕾风穿搭”之舞蹈生的好物分享，听说走在路上看穿搭和体态就能看出她是不是舞蹈生～
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超绝顶的舞蹈生芭蕾基训早课！完全版！山舞24.10.29
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原创芭蕾舞蹈《下一秒》完整版我的初衷是让所有芭蕾爱好者都可以学会此版本，简单、易懂、适合初学者，人人可学～不论是老师教学，还是自学，都非常合适哦
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舞蹈艺考生日常练习413
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你眼中的舞蹈生/实际上的舞蹈生…我摊牌了！！
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舞蹈生的迷之操作…就挺emm…真实的…怎么一上专业课就犯困啊！！
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小艺考生竖叉横叉展示
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小艺考生软度和脚背训练