背丝扣是太极拳最高层次，无论哪个流派最高水平都是背丝扣，掌握你就是嫡传正宗，否则都是太极操
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背丝扣是太极拳最终形式，练到背丝扣太极拳功夫基本完成！大部分人终生无缘一见。
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太极拳最高层次之无圈练法，自古太极拳必须这样练，达到无圈者登堂入室、炉火纯青
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太极拳嫡传透露内部秘传核心练法，市面上根本没有见过
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太极拳门内秘传300年，小架太极专修丹田内功！内劲满满。
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太极拳达到高级层次：周身无处不是手，周身无处不可发！这是顶级功夫
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王培生大师公然反对太极拳假大师！不使劲就是太极拳假理论！王培生大师揭露南派太极假大师错误太极拳理论
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陈氏太极拳终极练法：无圈！练到此层次太极拳成矣
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中国武术八卦掌，集太极八卦之变化，阴阳互变，真正练内功的好拳！
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化劲是太极拳最高层次，练成后处处走圆，活似泥鳅！一羽不能加，挨着即化。
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太极拳真正嫡传已经出现，练一年顶十年，假太极不要再练了
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太极拳入门有两种形式：大架和小架，小架精髓在哪里？怎样练小架？嫡传人告诉你！
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太极拳小架传人，一年多练出暗劲，武术界少有，再练一年便可入室
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太极拳最重要的功夫就是腰胯，谁掌握腰胯谁就掌握太极拳机密，小架腰胯嫡传练法展示
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此套拳是中国最早最原始的太极拳，诞生出了杨氏、武式、和式太极拳。目前国家承认的太极拳流派皆出自此套小架！
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陈氏太极拳小架，是太极拳发源地陈家沟最早的太极拳。小架是走小圈，对裆腰胯要求极高。小架至今保留五层功夫练法。四套拳路。是目前中国保留最早最完备的太极拳流派。
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深夜一高手展示太极散手！拳法凌厉、步法灵活！
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小架太极和大架什么关系？哪个更早？小架是原始架，大架是后期放大的。
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练习太极拳在外形下再大功夫都没有用，太极即是阴阳，阴阳就是开合。太极拳本源就是一开一合，只开合才懂太极拳，开合不是外形而是筋骨开合。找个懂筋骨的老师吧！
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真正的八卦掌高手，并不是会多少招！而是一个单换掌练到极致！筋骨开合、内功深厚！
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太极拳高级层次：裆腰丹田行拳！陈氏太极拳小架化劲！
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太极拳肘靠劲相当厉害，古代太极大师都是擅长肘靠，一旦近身被肘靠击中，会击穿脏腑，失去战斗力
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太极拳门内秘传筋骨开合、丹田运化、内劲缠丝高级练法展示！百年难见！
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太极高手展示门内秘传小架内动无圈高级练法，登堂入室，殿堂级练法，极其罕见。
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太极拳真实发展历史，国家承认，有理有据，真实可靠，学拳必看！
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站桩敛臀还是泛臀？武术界争论不休！真正的真传是什么？明师告诉你
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真正的太极拳露出水面，暗含五层功夫，是各派太极拳之始祖，得一层也是大师
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太极内功练成后，短寸发力展示
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女子0基础拜师，一年后练成太极内劲
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太极拳教科书版展示：内功、筋骨、丹田、运劲、螺旋、缠丝、沉稳、灵活。来自古书上的真太极！收藏了。
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真正实战型太极拳！发力随心所欲！无所不能！处处可柔！处处可发！这才是实战太极拳！其他都是太极健身操！
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陈氏太极拳小架；裆腰丹田展示
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太极拳小架内部培训练法
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太极高手展示陈家沟古传太极拳，裆腰丹田三合一，内劲贯穿与众不同
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当太极拳进入高级状态以后，筋骨裆腰行拳、动作内劲沾黏
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太极拳内功大周天运行法！唯一用身体去诠释太极拳理的太极拳文化视频！精准、精妙
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每当深夜一个人练拳，就想起师父叮嘱，一定要将小架太极腰胯丹田合一，将内功传承下去。
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小架三层是太极拳高级层次，练习无圈发力，刚劲无比
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太极拳高手筋骨之力，腰马丹田合一，金狮抖毛之功
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你见过真正的内家高手练太极拳吗？三丹开合！惊炸崩脆！筋骨发力！真不是市面上能比的！这才是真太极拳！
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太极拳最顶级的练法：小架无圈！不是谁都会的！真正的嫡传！