一指碎碗
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内气外放是真的吗？
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铁 板 桥 强腰健肾
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一指断砖
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公开短距发力
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气功已经超越人类极限了
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铁指寸劲和虎卧功公开教学
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铁板聚丹田
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丹田气盛则力足
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寸 拳 破 纸 人 人 可 为
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二指捏碎苹果欢迎模仿
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贺师傅把老铁打了
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天罡一阳指
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太极剑法和气功 - 杨俊敏
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速度慢了手指直接冻上了
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看看25年前的硬气功
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少林失传绝技！金钟罩铁布衫！大师，这二十年功力已达化境！
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武林绝技
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硬 气 功 论 述
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裁纸为镖教程！
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一指无借力碎碗为快不破
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武 林 绝 学 天 罡 一 阳 指
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把电视里面的绝技变成现实
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只要功夫深手指也能变钢针
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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蛇盘兔
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支 持 传 统 绝 技
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不怕千招会就怕一招熟
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后发先至，蛇形手实战技法，看武当岳武给您演练～#武当武术 #武当岳武 #武术 #养生功 #武当养生 #气功 #实战#武术实战
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自从看到她们, 我就爱上了这项运动
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传统锻炼方法
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手撕红砖
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练武要练功，功力是根本
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学生一周的功效和身体反应。
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一 阳 指VS 铁 头 功
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指如钢针
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正宗撞钟了
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功力是时间的积累
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我就喜欢铛铛铛
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吹龙
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这指功一层一层增加功力