V
主页
注意力训练法——珊瑚画(每天画十几分钟,提高专注力)
发布人
珊瑚画,既可以测量注意力,也可以训练注意力。注意力集中的人,可以连续画满一整张A4纸。 注意力不集中的人,很难画满一张纸,心里会感到很疲劳。随着训练的增加,线条越来越稳定,注意力水平也越来越高。 珊瑚画有两个非常突出的优点: 第一,可操作性强,你只需要每天动手画十几分钟,就能不断提高注意力。 第二,效果可视化,你不仅能感受到注意力的提升,还能”看“到注意力的提升。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
笔迹心理分析教程01:第1个变量-平均压力
性格书写训练之十二:有城府——快画线
性格书写训练之六:敏感力——轻画珊瑚画
性格书写训练之十一:虎头蛇尾,半途而废——延长画珊瑚画
笔迹心理分析教程02:第1个变量-平均压力(习题课)
性格书写训练之五:执拗、钻牛角尖——画锯齿线
性格书写训练之九:思维反应速度——快画珊瑚画
性格书写训练之十:虚荣爱面子——长城线和锯齿线
性格书写训练之八:情绪时冷时热——画折线
性格书写训练之七:思维灵活性——珊瑚画的转向
性格书写训练之十三:暴脾气——画螺旋线
一个人不是没有才能,而是注意力不在这儿!
《ADHD不被卡住的人生》 第八章
大脑从色情中恢复需要多长时间?——Dr. Trish Leigh【中英字幕】
每天念30遍改变磁场
讨厌别人,可能是你的身体在保护你
【TED演讲】谈恋爱的正确方式
为什么说毁掉一个人最快的方法就是让他多说话
【天涯神贴】如何让女生到追你
什么是“厌蠢症”?厌蠢症”的背后到底是什么心理?
怎么样才能让一个人对你深度迷恋?--方法篇
《注意力曲线》数字时代,如何解决注意力不集
千万别学这三种眼神
女生假喜欢你的表现
最适合A娃的两种学习方式是这个
无趣的本质是什么?
心理学上的效应
性格懦弱的七大表现,看看你占了几条
身弱的3个建议,改变你的人生轨迹
看似厉害的人是怎么分析问题的?
如何停止痴迷某人 你其实有别的选择
玄学提醒 福报不够了 色身会出现这些迹象
不知道是哪个显眼包水母吸引了哲瀚的注意力啊。好可爱!
男生缺爱是什么样的?
你是否有被覆面系所吸引?
追女孩感觉对方“油盐不进”怎么破?教你一条清晰的思路~
无数次我觉得人生要完蛋了,后来发现只要还活着人生就不会完蛋,一定会转折,但这种转折不是我的环境突然改变了,而是我突然对很多事想通了,人生不会走进死胡同但情绪会。
告别“瘾癖”:4步重获失去的快乐与激情
“人一旦悟透了就会变得沉默, 不是没有与人相处的能力, 而是没有了逢人作戏的兴趣。 ”
集中注意力 不要老看我 看手里的操作!