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天地浩大,不被拘束,随心而行……
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这才是属于中国人的独特的浪漫,中国人刻在骨子里的 精 气 神!
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日常训练 玩一玩几个月没打的难度~
多练武术,多多运动!
你确定遇到过真太极拳吗?没练出弹抖劲根本就未入门!不要再被假大师骗了!
不是看到了希望才去坚持” “而是坚持了才能看见希望。
腿踢不高,侧腰不灵活,背部没有力量,你就这样练
太极八法完整带练版,你学会了吗?
太极拳,以柔蓄势,以爆发力震撼全场。
李在峰吐故纳新桩
千招易得,一劲难求。接手四稍空,一接点中求
喜欢才会坚持,久练成真,沅芷带你感受太极的容纳百川
坚持了才有希望!
感觉到好炙热,刚好是你经过……
太极拳柔而不软,刚而不硬,中正安舒,发力行云流水,连绵不绝
每天跟我学三个动作,零基础也能学会太极拳
在这个夏天,给大家带来一段刀术
你的汗水,每一滴都意义非凡。
习练一段武术螳螂拳的单段,欢迎学习
风好大,吹乱了我的假发!
校园惊现一只螳螂
小孩,你要加油 期待你能够有自己的一份天地!
喜欢就去学,并为之坚持……
一镜到底!无量神拳第一重“海绵断砖”
两个小姑娘套路演练“空手夺枪”
今日份挑战快来试试看,你可以吗?
天地之间,九州八极”。如今的“八极”一词用于武术,取意为“发劲可达四面八方极远之地”
少林拳第二段。
三日不见,如隔三天啊!
喜欢大概就是 看完一遍又一遍。
愿我们练出一个可以惊艳一整个夏天的身体
翻天兮惊鸟飞,滚地兮不沾尘,一击之间,恍若轻风不见……
天赋可以让一个人闪闪发光 但努力也能……
这样的坚守很中国,武术套路太极拳
去经历 去后悔 去做想做的 而不是别人眼里正确的。操场上才艺展示枪术
来一段拳术,您看是什么拳??
能用汗水解决的事 就别用泪水解决.
发扬传承精武精神,台上一分钟台下十年功!!武术小美女!
有一个能和你共情的朋友 是上天给你最好的礼物
慢拳可以快打,快拳需要慢练。
弹指飞针教程!轻松学会!
快乐就这么简单 来啊,一起啊……