慢拳可以快打，快拳需要慢练。
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想要腰马合一，气沉丹田，脚下生根，就多练这个动作
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24式太极拳背面演练
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四十二式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示跟练版（标准口令字幕）
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零基础可以学的武术基本功，六种腿法你学会了吗？
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零基础学太极，开肩开背增强腿部力量的动作来了
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明拳先明理——钻拳关窍
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烈焰红唇、恨天高，手持中国最帅刀的女人，还是很温柔的！
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不知道是因为人才看的太极拳，还是因为太极拳才看的人，完美搭配！福建队-池再林
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太極基本功～弓步壓腿
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手眼身法步，步！
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太极拳的魅力，你只需要看这个视频就懂了
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宗师百年→太极功
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要不要来玩
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三十秒教你学会五步拳
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识人有术，大拇指后倾
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来个人把武术女孩揣口袋里吧！
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“一步一拳功夫意念要专心 拳打千遍 其意自现”
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今日份才艺展示太极拳，全民炫技！体育行业技能大赛。
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牌友打架-民间竞技实录 368
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太极无极，万拳之祖，动而愈缓，收而愈敛
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太极不是一个拳（李连杰讲太极）
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一个动作就能舒活全身？
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不管穿什么衣服只要打太极我就很自信
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每天一套组合拳
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一开一合，有变有常，体不松而用招，招不熟而言劲，劲不懂而炼气
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中国剑术概览08：中国剑的握法上
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弘扬中华武术 这么飒 你确定不看到最后？！
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若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。
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劈刀小技巧
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少林功夫 武僧团秋风
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冲拳断筷
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踮脚出拳100下，只练七天全身打通了，腿脚有力肾气充足
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立掌拧臂
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谁说太极只能是老年运动？
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湖南道士与世俗妇女切磋武艺-民间竞技实录 369
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坚持了才有希望！
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刀客越来越多，反骨也多了起来！
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这里景色很美，来一段剑术吧！
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人生如寄，皆是归人，太极如此，道亦如此
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河南信阳打架霸凌（全长10分钟）-民间竞技实录 365