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京东 11.11 红包
习惯性崴脚跟练第二期—脚踝稳定性训练
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崴脚不当回事,可能会出大事!
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前交叉韧带重建术后第一阶段 (第0-2周)
习惯性崴脚跟练2 ——脚踝稳定性训练
习惯性崴脚跟练1 ——踝关节肌力训练
习惯性崴脚跟练第一期——踝关节周围肌力训练
一个动作加强踝关节的稳定性,预防习惯性崴脚,在家就能练起来~
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