#肩袖修补 术后康复案例（术后5-8周），功能至上-早期康复，科学运动-有效训练！
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#膝关节半月板成形 术后两个月，功能受限明显：关节灵活性恢复不足（膝关节屈曲、伸直），步态异常，下肢肌肉力量下降。『功能至上 早期康复 重返运动』
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膝关节术后早期康复之小腿三头肌激活训练
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左#前叉韧带重建术 后3天开始介入康复，从部分负重到全部负重，从双拐到单拐，循序渐进『功能至上 早期康复 重返运动』
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#肩袖修补 术后自我辅助肩内旋活动练习
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肩袖shu后4周 棍棒辅助肩外旋训练【科学运动 有效训练】
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#肩袖修补 shu后康复 辅助肩前屈训练 #运动康复
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术后康复从双拐不负重-部分负重-完全负重，每个阶段进程都是循序渐进的，运动康复宜早不宜晚❗继续康复ing『功能至上 早期康复 重返运动』
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#肩袖修补 术后康复6周 ，弹力带坐姿划船练习
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前叉术后早期运动康复训练——股四头肌力量训练
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术后早期Compex下腘绳肌强化训练
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前叉术后早期康复日常
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#膝关节 内侧副韧带损伤，早期我们能干些什么🤔#膝关节康复 #康复理疗 #运动损伤
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肩部术后手不能举到头顶怎么办
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很多病友膝关节术后股四头肌“失活”，拼了命的练习直腿抬高……您做的真的有用吗？足够细致吗？来看看视频吧！
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『前叉重建术后康复案例』术后三天开始介入运动康复，现规律康复4周余，从双拐到单拐～脱拐～已恢复正常步行上班，循序渐进，愈来愈好【早期康复 功能至上 重返
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术后髌骨松动-自我松动
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膝关节人工韧带术后#前叉康复 早期和中期增加屈膝角度的两种方法，#慢就是快 #我的康复日记
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ACL康复 后侧腘绳肌训练是必不可缺少的一部分
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后叉韧带术后，早期介入康复，第一阶段康复效果
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#肩袖损伤 术后通过系统的康复训练，肩关节恢复功能性活动角度，增强了肌肉力量💪💪回归正常的生活
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康复训练之力量训练
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前叉重建术后 康复之单侧下肢稳定控制训练，为下一步恢复慢跑做准备
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膝关节角度活动受限常常在保守和术后因为卧床太久，缺乏正确的活动后出现，及时康复介入，恢复才能更好哦
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软组织放松之术后瘢痕手法松解，帮助缓解疼痛、增加皮肤组织延展性、促进关节灵活性
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康复训练日常-滑移训练
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髋关节盂唇损伤术后的小姐姐，康复进步很快，我们康复师甚至都要“压”一下进度，为她点赞🏻
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#肩关节康复 肩关节活动受限、肌力下降，通过科学有效的康复锻炼可以恢复关节功能，重回日常生活！
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唐老师小课堂：身体功能问题指的是什么
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康复训练
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康复训练
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前叉术后八周，重心转移训练。除了我们最初的重心转移，我们还可以借助波速球进行重心转移。重心转移的同时提高平衡。
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康复训练日常
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康复训练日常
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前叉术后康复
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手部不能抓握经过康复训练到完全抓握
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一个动作教你判定肩袖损伤
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#运动康复 #前交叉韧带重建 后的你，想知道什么时候可以跑步？什么时候可以返回运动吗？联系我们，带你做精准评估！#膝关节康复 #我的康复日记
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康复训练日常
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我们的一位客户膝关节ACLR后一年多了，返回运动前的康复内容记录
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康复训练日常