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京东 11.11 红包
快艾特你的闺蜜一起拍晚清女和留洋大小姐!宿命感满满,成片真的要碎了!
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太极拳不仅是一种武术运动,更是一种文化、一种精神。
古之学者必有师。多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄
神韵流畅,自然放松,太极拳的美在于内外兼修!
太极拳练法,以心行气
循环无尽化乾坤,刚柔相济展高深
真正的刚柔并济!
真正的太极功夫,发力如绵中裹铁,屈伸轻柔灵柔缓。
太极拳,虚中有实,柔中有刚
最独特修炼的方法
喜欢太极,所以无时无刻练习
拳理要静悟,拳技要勤修
多少辛苦夜,只为练太极
太极拳发力,柔中带刚
有一种新潮叫太极,内敛兼修、开悟通慧。
养生的最高境界是养心 ,今天给大家分享一句养生心得!
践行太极人生,人生太极理念
武当太极拳以柔克刚,以静制动,后发先至,能四两拨千斤。
这个就叫做太极拳,柔而不软,刚而不硬,中正安舒
让喜欢的事成为生活的一部分
一人一太极,才能有真正的太极之韵
一日之计在于晨,一生之计在于勤,习练太极拳最佳时段
一花一世界,一人一太极。
太极以刚柔并济为本
国庆快乐,祝祖国繁荣昌盛,用太极情怀向祖国献礼!
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎。
刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔并济,运化无方。
大家好,我是沅芷,一个武英级运动员,获诸多太极冠军,联系方式在主页
修身养性,太极拳让你静享宁谧。
静中生智,定中生慧,动中求静。
太极人生,一种高品位的生活。
太极拳修炼刚柔并济,不仅能锻造身体,更是精神的修养。
太极拳,常求柔软之于外,久之自可得内之坚刚
真正的太极拳,柔而不软,刚而不硬,中正安舒,发力行云流水,连绵不绝。
刚柔并济,是太极拳无可替代的魅力所在。
太极拳不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。
让太极拳带给我们身体的健康,心灵的宁静和生命的美好。
太极拳发力,力由脊发,刚猛无比!
因为能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势,从而步入太极拳的上乘境界
太极拳动作要到位,更要求一个感觉,需要心灵通透,呼吸顺畅,这样一套太极才能打的行云流水,挥洒自如。
如果你想学太极拳,你会去找谁教?