德文讲解勾手技巧
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丹尼斯给马克西姆展示真正的力量
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夹角的重要性！
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德文状态良好列奥完蛋了
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不要试着与德文勾手
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德文:不是我想翻你们手腕，而是你们腕太软
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德文左手显著变强
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就好像谁能把80kg举起来似的？
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握力球引体向上
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德文无法撼动此人分毫！
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维塔利展示了他惊人的硬拉（纳米
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【抽象人物】14岁，单手标准弯举50kg。
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铁钩强势加入75kg！
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金井最新训练状态！
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德文vs猪排最新训练，左右开弓！
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刷新你对手臂力量的认知
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勒万该下台了，杰瑞vs勒万可能换成维塔利
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鞭子哥连续定秒德文（疯狂的戴夫模式
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德文独家拳峰抗力训练
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玩腕力的高中生这辈子也是有了
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丹尼尔夺得世锦赛75kg成人组冠军
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叶鸣的上海腕力童话终于还是被张迎春破灭了，叶鸣也成了耶✌儿鸣
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楠神第一把认真了
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14岁，单手垂提0.5kg，不借力。
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John Brzenk：近40多年的掰弯经验，总结出不要犯这些错误！
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韩国腕力第一人智贤民的力量数据
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德文提尝试 90度起
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你能不能赢这个女生
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瓜子建教你如何勾手摆位
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恶魔斯药量恢复
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掰不过骂不过还是跳舞吧
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雷教练的勾手训练
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张迎春vs乔艺 哑铃弯举40kg～春哥能否横扫魔都腕力？
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扳手腕大赛！
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勒万最新训练！大重量提拉干断柔道带! rip杰瑞....
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坐姿36kg拇指旋前的实战表现力
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维塔利的旋前重量不过如此 我胳膊长点他不是对手
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25kg单手锤式全程弯举不晃48个
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52kg粗把腕弯举做组
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奥加贝夫永远是我心目中的最强黄种人，他与勒万的比赛显示出我黄种人的勇猛和不惧挑战
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年度最佳无差别腕力赛事！（2008~2024）