06年大学生练不动了选择打药💀
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校服真的超酷诶
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大学生up首次露脸
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你总得经历些什么才能成长起来
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校服才是真神
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15岁天赋选手vs打药选手
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17岁大学生徒手健身
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一点也不秀儿！！！
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刚上大学就和肉壮肌肉舍友分到一个宿舍
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穿上衣服毫无训练痕迹
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继续努力
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常熟阿诺各个时期，打药十年，原来阿诺也有巅峰
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06徒手健身
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难怪总有人说我打药，今天我自己看着这个状态都不禁感叹，这特么做c了吧……
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穿衣显瘦，脱衣有肉
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带胖子保安练腹肌
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有的人15岁打药，练的还没我大，本人07年
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细狗的十个15kg锤式弯举，原声大碟
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穿上衣服啥都没了
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06年大学生努力增肌中
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撑爆白大褂的麒麟臂又回来啦！
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练了一个月的舍友非要跟我比划比划#高一
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坚持俯卧撑第145天，这几天各种酒席聚会喝酒，顶不住呀，好难坚持锻炼，时刻告诫自己不能停下，俯卧撑40+40+20=100个
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八块腹肌的初二体育生
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朴男大年三十徒手光膀子健身，评论区炸裂
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记录徒手健身一年半的体型
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健身七个月的变化
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哪些人才能拥有细枝结硕果的身材
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健身和健美是两码事！一个不打药根本达不到！
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打药明明可以让你变大，你却非说刻苦训练是王道，不打药只刻苦训练你为啥不做？
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付出了就会有收获，身体不会欺骗自己。90天，每天100个俯卧撑，第53天，加油！
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只做俯卧撑做出的翼状肩胛，现在才知道有多难看
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重2400斤的马，战争时期可以拉坦克
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胸肌挤爆了痛把表情剪了太丑
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药水哥深夜苦练 挥汗如雨 备战比赛！坚持就是胜利！
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看衣服就轻敌了是吧
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元宵节快乐
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27岁 用一年时间改变自己 第六天
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童锦程：旱鸭子
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练好手臂这样做
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怎么知道自己长得好不好看？