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体态等……症状的改善
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小伙练了很多年,但是身上一直有问题解决不了。 最明显的就是驼背,哪怕练了这么久肌肉,还是驼背。 其次就是有一些脊柱侧弯,导致做展示动作的时候非常别扭,并且幅度受限。 还有发力不平衡,导致两侧肌肉的大小有明显差异。 在第一次矫正完之后就好转了很多。 我在视频中还提到了斜方肌中下束的问题。
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