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锻炼的方式千千万,关键的是什么时候开始
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您好,我是北京中医药大学东直门医院骨科医师王逢贤,有颈肩腰腿疼、颈腰椎突出、滑脱,椎管狭窄等骨科问题,可以搜索:威信工众号-王逢贤工作室-进行咨询
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巨大的腰椎间盘突出 ,这么大的突出极少见
王逢贤:腰突压迫神经,下肢麻木疼痛,做好两件事一天比一天轻
颈椎压迫神经手臂麻木,拧不动水瓶,医生手把手教您如何快速康复
腰突压迫神经,记住这个药,家门口就能买到
椎间盘突出如何正确锻炼,教你三招,不花一分钱
为什么椎间盘突出后,几乎无法自我修复
65岁阿姨天天枕着啤酒瓶睡觉,这样颈椎更舒服
甲钴胺使用的注意事项
椎间孔镜手术后,有哪些注意事项?
颈椎间盘突出,锻炼是独立于所有治疗手段之外的,最有效的方法
王逢贤:颈椎间盘突出压迫神经,如何保守治疗?简单一个动作改善
腰背肌锻炼,做小燕飞有什么原则?
每天转身推掌40次,我只做了7天,经络通气血旺,全身都通透了
王逢贤:腰突可以静养,但千万不要弄巧成拙,这些误区我要和你说清楚
颈椎病,为什么不建议手法按摩?
腰突患者,核心肌群锻炼的基本原则!
腰椎孔镜手术后,身体恢复的特点
梨状肌综合征,常用检查方法
逼自己看完并且做到这5点,你将会拥有一个健康的腰
王逢贤:你的颈椎锻炼完全可以恢复,咱们尽量不让她发展到手术的程度
颈椎病最好的治疗方法是什么?颈椎病的发展过程是什么样的?
保护腰椎,记住这6个字
王逢贤:颈椎病患者必须要做的锻炼!坚持锻炼可以从根上改善病情
王逢贤:得了颈椎间盘突出,颈椎是不是就完蛋了?结局很暖心
经常久坐、葛优躺,现在腰疼,检查腰椎狭窄侧弯
王逢贤:这种睡姿会让你受伤,来看看你有没有这种习惯
王逢贤:富贵包是如何形成的?颈椎曲度反弓会带来哪些问题?如何改善?
酸加痛减麻不练,腰突患者,康复锻炼要注意!
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30岁小伙子,腰疼背痛,原因是这样
80%的腰突都是可以保守的,切勿盲目手术
王逢贤:脖子酸僵痛,胳膊麻手麻,颈3/4、/4/5、/5/6都有突出
腰椎间盘突出,中医是怎么理解的?
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正在备孕腰疼不舒服,医生:锻炼就行,不用药了
王逢贤:颈椎病到什么程度需要手术?能不手术就不手术,能保守就保守治疗