练习赛集锦，集洪荒之力拿一局
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偶尔练练发球，最高也只能到130km/h，动力链还需加强[难过]
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入冬之前，赶紧操练，上上强度
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新年第一场球，4.0鸡血一球
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阿尔卡拉斯vs迪米特洛夫，技战术变化丰富，精彩纷呈
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上上强度，年前最后一练，明年瞄准4.0
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训练赛vs4.5教练，赛后评价我在3.5-4.0之间，合理吗
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好久没发网球了，打个卡，反手进步了一点点
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天冷了，移动变成2.5了
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最高心跳198，近期强度最大的一场球
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挑战5.0，上海最快的几个硬地之一，难顶
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天气不错，加加强度练练
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每周保持一下强度，拉练记录一下
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周末打个小练习赛，早上没睡醒节奏慢。。。
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问网友们这个发球有几点几，请大家指正
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这球打完之后，心率飚上198，创下个人最高记录
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虎年最后一次练习赛，5佳球集锦
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3.0进阶底线训练，中秋前最后练一波
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骨折后康复训练，路漫漫
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3.0进阶，2年持续每周一次一小时系统性训练，看看现在进步了多少
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近期出差太多，好不容易恢复练一下，保持3.0即可
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这组练球视频水平如何，3.0，3.5还是4.0，请大家指正
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3.0请教5.0大佬，被教做人
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【渣翻中字】ATP小游戏之猜猜这事谁干的？上海特辑
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出差一趟虚了，半小时就报废
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今天我是空中飞人，继续跨级（3.5vs4.5+）挑战
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和5.0教练训练比赛集锦，结果十分意外
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3.0底线进阶训练，中秋节前最后练一波
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底线多视角记录，和5.0教练的进阶训练
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强调转体的正手和单反，强度有到3.5吗
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马哈奇这场确实打得好
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单反对抗练习
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【网球】ATP球星生肖知识知多少
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赛后再来聊聊阿卡和辛纳的这场对决，真的是回味无穷！今年最精彩的一个决赛！
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布云朝克特VS卢布列夫发球胜赛局实拍
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中国网球公开赛历届男女单打冠军
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底线超快节奏。。。被虐
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职业选手对练，球质线路赏心悦目
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大家看看，这一组拉球和回合怎么样，有3.0吗
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鼓起勇气发一个，b站2.5有吗
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水平其实是其次，放松和逍遥是第一，哈哈