人生建议：不要抓框
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被盖后要懂得及时拉杆止损
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14岁，初二，希望明年能扣！
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《飞吧！篮球》花絮来了，正片还会远吗？
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【纯干货】提高10-15cm弹跳，可能只需要改变一个起跳动作！
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野球场光有技术是无法立足的！！！
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NBA球星的身体天赋究竟有多恐怖？终于知道普通人为什么进不了NBA
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fifa23这么真实?
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“带兄弟感受一下扣篮的感觉”
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你为什么不能扣篮，这三种人有没有你？
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胯下突破篮球过人小技巧，一个小细节，轻松过人
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练这几个动作弹跳达到110厘米!
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助跑起跳很拉胯？试试这个动作
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“各 国 国 家 扣 篮”
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15秒学会 手指抓球
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两个细节瞬间提升弹跳
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传说中的扣篮天赋论？？？
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小细节 击球瞬间就能发力了
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练二十五天弹跳有多大提升
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盖帽细节教学
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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新手必练基础弹跳
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他打的篮球怎么跟我不一样啊！
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山西大学出现扣碎篮板，这哥们牛逼啊
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到底身高得多高才有扣篮机会？今天告诉你答案
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学会这招，身高很低也可以完成封盖
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周琦 早年打野球珍贵录像
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如何学会正确的双脚起跳(扣篮)
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这么大球筐都投不进？NBA也不过如此
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震惊！！班赛上扣篮是什么体验？！
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4个练习 快速提高你的弹跳
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在警察学校打球是什么体验
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“170左右想扣篮的看过来”# 弹跳训练
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nba里那些奇葩的鞋子 你见过吗？
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这样投篮能百发百中？看看科比怎么说的
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跨下总打腿？不存在的！
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16岁高一卡罗琳娜扣篮
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这个变向怎么样
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无节奏，不过人。
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你的身高合格了吗
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当你1m93+1m的弹跳是种什么体验?